半夜醒来眼睛干涩是怎么回事？

Question

如题所述

Answer 1

半夜醒来眼睛干涩应该是视疲劳有关，导致视疲劳的原因很多，长时间近距离用眼，经常接触电子产品，过度的劳累，熬夜，精神紧张等等，因为长时间看手机、电脑，眼睛没有得到良好的休息，同时影响了眼表泪膜的稳定性，导致结膜、角膜组织干燥，出现各种干眼症的表现，比如干燥、酸痛、异物感等现象。如果患者有过敏性结膜炎病史，长期使用抗过敏滴眼液，可能会影响结膜杯状细胞的功能，也会表现为干眼症的症状。晚上睡觉时因为房间里温度偏高，会刺激过敏性结膜炎症状加重，可能会出现发痒、干涩等症状。如果睡醒以后经常会出现干涩的表现，需要及时医院眼科门诊就诊，需要明确病因，使用人工泪液眼药水治疗。眼睛干涩我有妙招
　　1.热毛巾敷眼10分钟：热敷可促进眼部血液循环，对睑板腺功能的恢复有一定帮助，防止因睑板腺功能障碍导致干眼。
　　2.滴眼药水：眼药水是否能润眼，要看两点，一是药水成分，二是滴药水的频率。某些成分的眼药水并不适合健康的眼睛，有眼病的话更要对症治疗。合适的眼药水滴太勤也可能伤眼睛。
　　3.常喝绿茶、乌龙茶或铁观音：茶叶含丰富胡萝卜素，能在人体内转化为维生素A，维生素A对经常接触电脑的人有保健作用，不但能减少电脑辐射对人体的伤害，还能够预防干眼症。
　　4.打呵欠、含酸梅：利用打呵欠流泪润眼固然可行，但并不是想打就能打。有些人反映，口含酸梅刺激眼泪倒是不错的方法。
　　5.眼保健操：可促进眼部血液循环，减轻眼部疲劳。
　　6.抹护眼霜：不是所有护眼霜都能润眼，某些劣质或特殊成分的护眼霜可能还会刺激眼睛。注意护眼霜的成分，不可乱用。
　　7.温水冲洗眼睛：注意保证水的清洁，否则不够洁净的水也会导致眼病。

Answer 2

如果出现睡醒后眼睛干涩的情况，主要是因为睡前长时间的使用手机、电脑等情况，引起的视疲劳和干眼症。建议减少用眼，或者使用人工泪液缓解干涩的症状。另外，结膜炎也可以出现这种情况。

Answer 3

半夜醒来，眼睛干涩，一般是由以下几种原因导致的：现在夜间玩手机的人越来越多了，如果在晚上睡觉之前长时间的看手机，第二天醒来，必定会眼睛干涩不、舒服。建议尽量避免睡觉之前长时间玩手机，如果是工作需要，在用完手机之后滴用不含防腐剂的人工泪液，来减轻这个症状。第二天醒来之后，如果眼睛还是干涩，再滴用不含防腐剂的人工泪液，这样对症治疗效果比较好一些。如不是长时间玩手机，也出现这种情况，就要考虑临床上所说的干眼症。更需要经常性的滴用不含防腐剂的人工泪液，因为自己眼睛分泌的泪液减少，所以要用不含防腐剂的人工泪液来代替治疗。

Answer 4

半夜醒来眼睛干涩很有可能是因为视疲劳的情况，主要是因为长时间专注用眼或者是长时间使用电子产品等，导致眼睛出现干涩等情况的出现。
我们日常要多注意保护眼睛，对于这种情况建议吃些眼部营养补剂，不妨试试健视佳越橘叶黄素酯，可以有效缓解视疲劳、眼干涩的症状。本回答被提问者采纳

Answer 5

半夜醒来眼睛干涩怎么回事？过来发现眼睛出现干涩的表现，有可能是干眼症引起的，尤其是睡觉前一直在看手机、电脑的人群。因为长时间看手机、电脑，眼睛没有得到良好的休息，同时影响了眼表泪膜的稳定性，导致结膜、角膜组织干燥，出现各种干眼症的表现，比如干燥、酸痛、异物感等现象。如果患者有过敏性结膜炎病史，长期使用抗过敏滴眼液，可能会影响结膜杯状细胞的功能，也会表现为干眼症的症状。晚上睡觉时因为房间里温度偏高，会刺激过敏性结膜炎症状加重，可能会出现发痒、干涩等症状。如果睡醒以后经常会出现干涩的表现，需要及时医院眼科门诊就诊，需要明确病因，使用人工泪液眼药水治疗。