关于篮球走步的问题??

Question

篮球离手后重心脚就能动吗?
还是篮球离手后,要等球到地了,,重心脚才能动..
上网查了下,,有些人说,只要球离手了,重心脚就能动,这样起动会快很多.
但有些人确说..其实严格来说,,球一定要先动到地,重心脚才能动..这样才不走步...

到底是怎样...高手告知一下..最好,,把相关网站发来..感谢万分..

Answer 1

1、确定中枢脚。

   

    接球跳步急停，两脚都可以作为中枢脚；

    接球跨步急停，先着地的为中枢脚；

2、判断球先离手还是中枢脚先移动。

   规则规定：

    做传球/运球/投篮动作时，必须是球先离手后，方可移动中枢脚，否则判为走步违例。

【提示】

     1、接球跳步急停后，发生走步违例很少；

     2、接球跨步急停后，利用顺步突破容易产生走步违例；交叉步突破时，则

相对较少。

【声明】

    其实，篮球规则在犯规的部分比较详细，因为他会严重破坏比赛的主旨和比

赛的公平性；而违例，相对比较轻微，基本无法左右比赛，所以在规则中违例的

部分只是规定基本的，更多的是要求裁判员去完成与细化。

    我查阅了很多资料，都是明确了中枢脚，并没有明确到每一个文字与细化动作。

参考资料：本职

Answer 2

带球走
25.1
定义
25.1.1
当队员在场上持着一个活球，其一脚或双脚超出本规则所述的限制向任一方向非法移动是带球走。
25.1.2
在场上正持着一个活球的队员用同一脚向任一方向踏出一次或多次，而其另一脚（称为中枢脚）不离开与地面的接触点时为旋转（合法移动）。
25.2
规定
25.2.1
对在场上接住活球的队员确立中枢脚
•双脚站在地面上时：
——一脚抬起的瞬间，另一脚称为中枢脚。
•移动或运球时：
——如果一脚正触及地面，该脚成为中枢脚。
——如果双脚离地和队员双脚同时落地，一脚抬起的瞬间，则另一脚成为中枢脚。
——如果双脚离地和队员一脚落地，于是，该脚成为中枢脚。如果队员跳起那只脚并双脚同时落地停止，那么，哪只脚都不是中枢脚。
25.2.2
对在场上控制了活球并已确立中枢脚的队员的带球行进
•双脚站在地面上时：
——开始运球，在球出手之前中枢脚不得抬起。
——传球或投篮，队员可跳起中枢脚，但在球出手之前任一脚不得落回地面。
•移动或运球时：
——开始运球，在球出手之前中枢脚不得抬起。
——传球或投篮，队员可跳起中枢脚并一脚或双脚同时落地，但跳起中枢脚后在球出手之前任一脚不得落回地面。
•停止时哪只脚都不是中枢脚：
——开始运球，在球出手之前哪只脚都不得抬起。
——传球或投篮，一脚或双脚可提起，但在球出手前不得落回地面。
25.2.3
队员跌倒、躺或坐在地面上
•当一名队员持球跌倒在地面上或躺或坐在地面上获得控制球是合法的。
•如果而后该队员在持着球滑动、滚动或试图站起来是违例

Answer 3

走步，是属于进攻违例的一种，广泛出现在业余水平的比赛中。
持球移动超出允许的范围即走步．规则规定腾空接球，两脚先后着地，以先落地的脚为中枢脚．两脚同时着地，两脚都可以做中枢脚（以后移动的脚为中枢脚）抬起中枢脚可以传球和投篮，但不能运球．抬起中枢叫传球或投篮时，球离手前，中枢脚不能着地．运球开始时，必须是球先离手，然后才能提起中枢脚．违反上述规定既是走步。
走步这种违例行为仅限于控球者，主要是对于控球者出现的非篮球规则允许范围内的带球动作的一种吹罚。根据书面的篮球比赛技术规则记载：球场上所有的没有同步拍球三步以上的移动行为都可以吹罚为走步违例。

Answer 4

关于走步的问题 首先，你拿到球以后在你重心脚没有移动出去的时候，不可以把球运出去，最简单的方法就是你拿到球建议你先运球出去，不要先把脚迈出去。 不过在NBA由于那些职业运动员的身体素质比较出色，惯性也比较大，今年NBA的新规定即所谓的 四步 上篮， 一般是在快攻的时候，或者突破要暴扣的时候，这是允许的本回答被提问者采纳

Answer 5

这样不算走步啦，呵呵，轴心脚没动都不算走步啦
你可以贴住他身体，手臂支开以便堵住他的传球方向和移动位置，这样你也不算犯规啦
等他挤你的时候，故意放一步让他出手，找机会请他吃顿火锅也不错啦
一般这样持球人在身体挤压情况下，出手会变形，要么瞬间爆发力不足
呵呵
希望我的答案对你有所帮助啦