2如果是一粒一粒的就是油脂粒,不用担心,是因为皮肤吸收不好引发的,可以用针挑掉。如果是一片，不是很白，颜色带点灰的话，可能是由于季节问题，不用过分担心，过一段时间就会没有的。
3腿上长了斑要是有气血不畅导致的话，活血的最好办法就是运动，你可以每天早上跑步，也可以吃一些药物缓解。还可以通过食物调养，多吃新鲜的水果和蔬菜，还有要注意腿部清洁处理，避免严重。
注意事项：
为了确诊一下到底是什么皮肤病，建议您去医院让有经验的大夫给您仔细的检查一下，找出病因进行对症治疗，在没有找出病因之前最好不要盲目的乱用药，不对症不仅没有任何的效果，有时会起到适得其反的效果，请谨慎！
首先，想要安全健康的祛斑，科学的祛斑方式就是内调加外修复加周身护理对皮肤祛斑更全面效果更好。而且还要注意日常生活及饮食习惯的规律
女人天生都是爱美的，没有哪一个女人不注重外表的。但是生活的压力、家庭的无奈和和自身的疏于防范以至于脸部长满了色斑。女人脸部色斑常见的有：雀斑、黄褐斑、妊娠斑、晒斑、蝴蝶斑和辐射斑。那么该如何去除色斑，有没有美白祛斑的方法呢?
1.遗传原因。常染色体遗传是脸部色斑主要成因。多从
5岁
左右儿童开始，女性居多，春夏重，秋冬轻。淡褐色至黄褐色针尖到米粒大小的斑点，对称分布在面部（特别是鼻部）。
2.紫外线照射。日光中的紫外线照射是脸部色斑形成的重要原因，这也是夏季需要防晒的原因所在。当皮肤接受过多日光照射时，表皮就会产生更多的黑素颗粒，后者可以吸收紫外线，保护人体免受伤害。大家晒太阳后皮肤会变黑就是这个道理。而且，紫外线的照射会引起黄褐斑，普通脸部色斑颜色加深。
3.内分泌原因。内分泌失调也是女性产生脸部色斑的一个重要原因，经期和妊娠期的体内性激素水平的变化，可以影响黑色素的产生。另外，内分泌不稳定时通常引起情绪不稳定，也会间接引起脸部色斑形成
4.生活习惯问题。压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯也会令黑色素增加，睡眠时间不稳定的人，皮肤的代谢率也不佳，会影响黑色素颗粒的产生。
牛奶是我们最熟悉的一类营养饮品，而它卓越的美容护肤功效也为人们所熟识：美白润肤、增强肌肤弹性、延缓衰老、淡斑祛斑……不管是直接饮用，因此，正在被斑点困扰的MM们，平时一定要多喝些牛奶哦。
自制芦荟面膜
材料：芦荟250g，洗净的黄瓜1条、鸡蛋1个、面粉或燕麦粉和蜂蜜各适量。
做法：芦荟削皮后取肉，把黄瓜切块，然后一起榨汁，之后用纱布过滤去杂质，在汁液里面加入面粉搅拌成糊状，晚上洁面后取适量的混合物敷脸，二十分钟后洗去，1周坚持2～3次。
功效：防止皮肤粗糙和小皱纹的出现，消除雀斑，蝴蝶斑，老年斑等。
注意皮肤的防尘
- 随着我们生活水平的提高，越来愈多的人因为自然因素导致面部色斑的问题，而且在烟雾天气熄灭时，带上口罩，回家后及时洗脸，或者是注意皮肤防止污染，而且烟尘颗粒粘在皮肤上，容易产生色斑。所以说一定要特别注意。
雀斑是什么?想必没有人不知道把，满脸密密麻麻的斑让人看着心烦，起鸡皮疙瘩，真的是让人痛苦不堪，甚至连出门的自信也都没有了，期间相信也都有人为此用过不少的方法，可到头来结果并不满意，难道就没有办法了吗?事实并不是这样的，只不过你没用对方法而已。
