我老是怀疑自己掉东西丢东西怎么办，感觉从包里拿出一个东西，其他东西就会掉出来，所以总是看走过去地方

Question

有时候想起来以前可能会掉东西或丢东西的场景就会心慌，怎么办

Answer 1

没有特别值钱的东西，丢了就丢了，特别是小物件，所有的物质都是可以用钱买的，对于这种，尽量就充实自己的精神生活，不要待在室内，去室外活动

Answer 2

你这最好去做一下心理疏导去。你这已经算是中度的强迫症了。在发展那就严重了，那就算精神病了。本回答被网友采纳

Answer 3

跟我一样，我妈妈也是。我觉得可能是之前太容易丢东西造成心理原因把，还有就是记忆力不好，遇事慌张，性格急躁。

Answer 4

我朋友你不是总掉东西，你是怀疑自己总掉东西，我认为你很可能是工作的压力大，嗯，工作可能特别的紧张嗯，这是你的一种压力的现象嗯，再就是在家庭里面，可能有什么事情嗯，你也是不顺心，可能也有压力嗯，有的人是孩子多，有压力，压力是不一样的嗯，不一定压力在什么地方出现那所以说那就是你的大脑恍惚翻来覆去的，老怕丢东西嗯，就是这样嗯，你越怕丢东西，越要回去看看，可能是门锁了，老怕没锁上，又跑上去看看，这样事情谁都有，主要的还是压力大，造成的影响，这不是什么毛病嗯？如果你放松了，以后就强了嗯，还是嗯，给自己嗯，一块儿特别的空间，嗯，放松一下，比如说你去溜溜弯儿啊，唱唱歌啊，跳跳舞啊嗯，我指的是广场舞，并不是说是嗯嗯，二人物嗯，这个放松一下嗯，有可能你很快就好了

Answer 5

我也有这种情况，感觉丢了又不知道丢了什么