支配手部肌肉神经出现问题。当支配手部的肌肉的正中神经、尺神经或桡神经出现了问题，就会发生手指抽筋儿的这种现象。
手指使用频繁过高。手指反复发生抽搐的原因可能是因为维持同一个姿势太久，如长时间的使用鼠标、平板、计算机、手机，或者是需要使用手指工作的族群，若姿势不太正确或没有适当的进行休息，手指就非常容易发生抽筋的这种情况。
颈椎神经受到压迫。如果颈椎有骨刺或者是椎间盘突出，就非常有可能颈椎神经受到压迫，从而导致手指的抽筋这种情况的出现。
对于抽筋的预防：一，可以多晒晒太阳或者使用紫外线治疗仪照射皮肤促进钙的吸收；二，可以多做体育运动。运动可使肌肉互相牵拉，强烈的刺激骨骼，加强血液循环和促进新陈代谢，减少钙质的丢失，推迟骨骼的老化，同时有利于人体对饮食中钙的吸收。
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