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胳膊手腕这么细跟从小脾虚有关系吗?怎么变粗啊?
如题所述
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推荐答案 2019-05-15
胳膊手腕细和基因相关,父母是这样的,那么你遗传到的也是这样,所以你把脾胃弄好,也只是让你更加有食欲,吃得多就长胖,手臂也会肥,胳膊手腕细,说明你很瘦,如果想变粗,要么吃胖点,要么去健身房锻炼胳膊手腕,天天练习举重效果应该很好。
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其他回答
第1个回答 2020-05-26
胳膊细腿细跟肾虚脾虚有很大关系,禁欲+锻炼有效果
第2个回答 2019-05-15
增加营养吃,。
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怎么
让肩膀变宽,
手腕
特别
细跟从小脾虚有关吗?
答:
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。肩胛骨向内回缩,让手臂自然下垂,这时候手臂是在锁骨下方的,所以肩的宽度到肩关节为止。而肩胛骨是可以活动的,只要肌肉带动肩胛骨朝外运动,就可以把手臂推出去,这一推,能让肩变宽3-4厘米。2. 旋转手臂,让骨头的突起方向朝外顶起肌...
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手腕
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手臂
淋巴的循环,改善手臂水肿。
年轻人要有哪些生活必知的健康知识?
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怎么
回事?
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怎么
能冻,
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