孩子上专注力培训办有这个必要吗

孩子上专注力培训办有这个必要吗

没有必要给孩子上专注注意力的培训,家长在家就可以做到。

1、注重环境,环境越简单越好

孩子做功课或玩玩具时,把桌面上其他物品收起来,减少杂物堆积,特别是容易使他分心的物品,减少不必要的刺激。同时,养成在固定地点、环境中读书写作业的习惯。


2、教孩子分割时间

在一定时间内完成几项任务,他可能会由于压力大而拖拖拉拉不想做,或者一会做这件事,突然想起另外一件事又被转移了注意力。尝试教孩子学会分割时间,可以做个列表,固定时间完成某件事,这样不仅能提升专注力,还能提高做事效率。而且养成习惯后,就会自身的提醒。


3、黄金时段攻克难点

每天找出孩子最有效率的时间,比如早晨起床后、午休后、喜欢的电视节目播出前等,来完成对他比较难的事情。比如,动画片播出前要完成作业;早晨起床后完成背诵。 


4、一次只做一件事

要培养孩子这样的观念,每件事物有它专属的位置和时间段。应提前安排好时间,在某个时间段,心无旁骛地完成一件事。完成后再考虑下一件事。



5、找出分心原因

如果孩子还是无法专心,不防和孩子一起找找导致分心的原因,比如是否作业难度太大,孩子跟不上;或者题目太简单,孩子不用太多专注力;孩子的情绪不好,做事效率受影响等。

参考资料来源:人民网-孩子做事不专心?提升专注力的七个秘诀

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-06-28
培训班可以报,但是不要看到什么机构就去报,有些机构是没有科学性也没有专业性,那样即使报了也不能得到什么效果,有时候还会适得其反。建议去报口碑较好的权威机构,比如众舍正念,冥想机构,他有开设对孩子专注力培训的班,课程设置丰富,有绘画、听音乐等。课程可以跟导师沟通之后再做选择,希望对你有帮助本回答被提问者采纳
第2个回答  2019-10-20
好的专注力直接影响孩子的学习成绩,没有兴趣爱好,容易暴躁出现自卑,建议及时调整小孩心态,我是专注力培训老师,有不懂的可以问我哦~
第3个回答  2020-10-29
看孩子专注力差到什么程度,可以先找专业老师测评一下
第4个回答  2020-11-21
孩子上专注力力培培训班有这个个必要吗
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