冬天火锅吃多了肠胃不舒服，为何煮一碗菠菜猪血汤就没事了？

Question

如题所述

Answer 1

冬天吃火锅会对肠胃造成一些不适，会感觉不舒服。冬天因天气气温低所以肠胃蠕动也比较弱些，往往在气温低的时候人们总想吃点热热的饭菜，比如火锅这样的食物。但是火锅比较油腻会导致肠油堆积，然后火锅的辣加上火锅比较烫会对肠胃粘膜造成损失，所以我们总要在吃完火锅后来碗菠菜猪血汤喝，这样胃里会比较舒服。

吃火锅以后再喝菠菜猪血汤，是因为它可以对我们的胃起到保护作用。接下来我给大家讲解一下菠菜猪血汤的功效和作用。菠菜，做为蔬菜我们很常见。我们都知道它含、铁、维生素、蔬菜纤维等，它的蔬菜纤维对于清除肠胃油腻很有效。在说说猪血，猪血的功效大家众所周知，它是补血的好食材，同样对于肠胃也有好处。我们在冬天的时候会出现肠胃蠕动弱，也是跟气血有关系的。正所为气血不足不思饮食，这也是有联系的。所以在冬季里就更需要补气血而猪血是最佳食疗食材。所以说在我们在吃过火锅后一定记得喝碗猪血菠菜汤调理一下。

不是每个人都适合喝猪血菠菜汤的，下面我就说一下那些人注意不能喝猪血菠菜汤。很多人都觉得菠菜猪血汤这么多好处，应该什么人都能喝，的确，一些有痔疮的患者，还有高血压的病人和贫血的一些人群，他们都是可以食用菠菜猪血汤的，对于老年人的心脑血管疾病也是最佳的食疗养生食物。因为菠菜猪血汤可以清理血管中的毒素。但是对于一些肠胃比较虚弱，还有可能有肾结石的人来说，这款汤就不能食用了。

菠菜猪血虽然不是什么精致料理，都是很简单而的食材，但是它的功效和营养却实实在在的能带给我们更多身体所需。这道简单猪血菠菜汤值得您收藏在您的餐谱中。

Answer 2

因为菠菜富含胡萝卜素。多种矿物质元素。还特别含有补血的铁离子。再配上有解毒清肠，补血美容功效的猪血。用来清理杂乱的肠胃是最好不过了。就当给肠子洗了个澡。所以火锅吃多了肠胃不舒服，喝一碗菠菜猪血汤就能很好的缓解。

Answer 3

冬天吃火锅太多了。因为它又热又辣，味道又重，使肠胃变得比较脆弱。胃酸过多，来一碗菠菜猪血汤就可以抑制胃酸过多。因为菠菜猪血汤可以通便，而且它含大量的碱性物质。

Answer 4

因为菠菜有润肠通便的效果，菠菜的纤维素特别适合肠胃不好的人群，对肠胃的保护非常有效，尤其是火锅吃多了的人，喝这个汤很不错的了。

Answer 5

因为菠菜猪血汤是可以养胃的食物，猪血吃了对我们人体有很多好吃，可以缓解肠胃的不适。