女朋友想要减肥这件事是好事，说明她爱自己，但是减肥得适度，过度减肥会影响身体健康。直接告诉女朋友就喜欢她胖的样子，不喜欢她瘦的样子，还要多陪伴她，陪着她多去人多的地方，比如逛街，做健身等等。帮助女朋友找回自信，她就不会总想着减肥了。
一、告诉女朋友不喜欢她瘦的样子
男友的一句话胜似灵丹妙药，男友想劝阻女友，就得告诉女友，喜欢她胖的样子，不喜欢她瘦的样子。女生都喜欢听男友的话，男友发话了，说他不喜欢女友瘦下来的样子，女生自然会停下减肥的节奏。生活中不是所有的男人都喜欢自己的女人变瘦，所以男友多给女友说说这样的话，女友就会打消减肥的念头。
二、男友多陪伴女友，多带她去人多的地方
女友为何总要减肥，就是因为女友活得很自卑，她觉得自己太胖了，周围人都是瘦的，只有她一个是胖子，所以她要变瘦。只有找到了女友想要减肥的原因，才能帮助女友断了减肥的念头。男友可以培养女友的自信心，多带她去人多的地方玩，比如逛街，看电影，做健身等。女友虽然很胖，但是有男友陪在身边，所以女友就有了自信，她不会觉得自己有多么丑。男友可以在人多的时候向她表白，告诉她就喜欢她胖胖的样子，这样就会让女友变得自信满满。
三、男友要告诉女友过度减肥的危害
既然两个人无话不说，就直接告诉女友过度减肥的危害，因为过度减肥会得上很多疾病，所以要适度减肥，不要总挑剔自己的身材。只要身体健康，就是最完美的状态，相信女友听到男友的这番话之后，也会特别感动，就会打消减肥的念头。
随着社会的发展、我们对与美的追求越来越疯狂、特别是一些女性、在对于美的追求上，不仅花费大量的金钱还有时间甚至堵上健康的危险、那么女朋友总想减肥、怎么劝阻她呢？首先每个人都有自己的追求、只要她不是伤害自己健康、那么作为男友应该支持、如果本来就很瘦、再减下去或者身体不好、那我们应该让他自信起来、因为他们不自信，才让他想要减肥、我们可以从别的方面让他满足美丽的愿望。
