南瓜,胡萝卜和小米可以一起熬粥吗孕妇

Question

如题所述

Answer 1

南瓜性味甘、温，归脾、胃经，有补中益气、清热解毒之功，适用于脾虚气弱、营养不良、肺痈、水火烫伤。 南瓜含瓜氨酸、精氨酸、麦门冬素及维生素A、B、C、果胶、纤维素等

食材：南瓜丁 胡萝卜丁 小米

1.BB煲底部加入80毫升冷水

2.小米洗净后倒入陶瓷内胆中

3.倒入南瓜丁

4.再倒入胡萝卜丁

5.最后加入200毫升冷水锅中（水不需要很多BB煲不耗水）

6.盖上盖子插上电源选择BB粥功能（如果出门不方便可以提前预约时间蒸煮）

7.3个小时就可以食用啦（BB煲在使用时不需要搅拌，也不溢锅哦）

Answer 2

南瓜胡萝卜小米各有各的营养成分 一起熬粥对于孕妇更有保养价值

Answer 3

南瓜胡萝卜和小米。可以一起熬粥。给孕妇。喝这样。又有营养。有氢弹。对孕妇。有养胎的作用。

Answer 4

南瓜胡萝卜和小米可以一起熬粥的 南瓜 胡萝卜温性食物完全可以和小米一起煮粥的

Answer 5

可以啊，这几样食材起熬粥好吃又有营养，对孕妇和孩子都好