如果你在家，就让妈妈跟你一起住几天，或者爸爸，兄弟姐妹都可以，因为我无法判断你性别和年龄，只能大概说一下。如果你在异地，那就叫朋友来家里呆几天，如果没有要好的朋友，那就叫相对要好的同事陪你一下，是在没人就把家里所有的灯都打开，电视也打开，屋里没那么安静就不会太害怕了，主要还是自己想开，你就想：没关系，去世的是我的亲人，不会吓唬我的，如果这个
心理暗示还不行，干脆破罐子破摔，
阿飘要是想进来吓你，那可真是挡也挡不住啊，所以光脚的不怕穿鞋的，还怕个屁啊。实不相瞒，我奶奶去世的时候我就是这么安慰自己的，开始的确有点怕怕的，后来慢慢的也就没感觉了，如果有帮助，麻烦给个采纳谢谢