堵奶结块了怎么办啊?

Question

我现在在喂奶，3个月的时候就有结块了但是不严重，小小的一块，不红也不痛的，现在变大很多，发炎了有点痛，哪位有经验的妈妈有什么方法可以解决这个问题啊？

Answer 1

吃活力mama这牌的卵磷脂试试看，消硬块效果很好，再来你可以用会震动的东西(按摩棒或是电动牙刷把柄之类的)去震硬块边缘靠内侧的部分，再配合手挤，有时可以把一些比较深层的硬块震到表层。侧睡同一边不要睡太久，要记得换边，最重要的是手臂要开开的睡，不要压到腋下，试一阵子没通就先休息一下，冰敷，等下次挤奶时间再试，不然过度刺激一直涨，会更出不来更难过

Answer 2

产后如果是乳腺管不通畅，有可能会引起乳汁堆积。
形成结块此种情况建议是及时疏通乳腺管，可以尝试用吸乳器吸乳房促进乳腺管通常，多给孩子吮吸也有利于乳房的畅通，结块给与热水热敷同时加以按摩消散。