广告宣传的是可以天天涂抹但日常生活中最好在室外温度和日照低时不要涂抹还有晚上要彻底清洗干净以免长期涂抹防晒霜造成毛孔堵塞引发其他问题。
如果过度涂抹,使得身体接触太阳的时间大大减少,则会埋下骨质疏松的隐患。过度或长期涂抹防晒霜,或对人体自身维生素D的合成有影响,而体内的维生素D含量直接影响人体对钙质的吸收。
涂抹时防晒产品时需按摩均匀,最好能在外出前15-30分钟使用。如果一次涂太多会有太厚重的感觉,可以分两次先后各上一层。若同时有带口罩,建议涂抹防晒后,至少等8分钟以上再戴口罩,这样有部分化学性防晒已经吸收,可以减少被口罩吸收的影响。
若是使用一般的防晒产品,用平常的洗面奶或是沐浴乳即可清洁干净防晒产品。防晒系数的高低与洗面奶的选择没有绝对关系。
如果有使用防水或抗汗的防晒品,或是使用有防晒系数的粉底、粉饼,就须搭配使用卸妆产品。什么保护都不能过度!