有疑心病的人，总是强迫追求自我安全感，这样会产生强迫性格，如何改变？

Question

如题所述

Answer 1

有疑心病的人内心的格局很小，而且特别脆弱。这时候最重要的就是让自己独立强大起来，尤其是事业上面。然后看淡得失，保持平常心才是关键所在。

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一个人必须有一份好工作和稳定的收入，如果你依靠别人来寻求安全感，你永远不会有强烈的安全感。因此，我们应该自立，选择能保证我们生存的工作，在工作中获得成就感，并找到自己的位置。有了一份好工作，你会有稳定的收入和一定的经济来源，这样你就可以追求更高的需求水平。

我们应该爱自己，拥有一颗坚强的心和一个丰富的精神世界。只有懂得如何爱自己的人才能很好地爱别人，同时也能吸引别人很好地爱自己。不管你和谁一起学习、工作和生活，你都会有一个坚强的自我。在业余时间，我可以读更多的书，提高我的精神追求。

我们应该玩得开心，知道如何过充实的生活，和有相同兴趣的朋友交朋友。我们应该知道如何丰富我们的生活，有我们自己的兴趣和爱好，有志同道合的朋友，打电话给朋友喝茶，娱乐，聊天和购物。如果你的生活足够充实和精彩，你还有时间去思考不安全感吗？

总之应该想尽一切办法了解自己，知道自己需要什么，追求自己想要的，并控制自己的生活。如果你遇到困难，你必须自己想办法解决。尤其是女孩，在紧急情况下，我们仍然可以穿高跟鞋和长裙向前跑。

Answer 2

首先要改变自己的疑心病心理，给自己建立安全感不是靠强迫的，而是要先给予对方信任。

Answer 3

不要只看到缺点而灰心丧 气,更重要的是发现自己的优势,培养自信心和自爱心。

Answer 4

要改变这种强迫性格，克服这种心态，不断充实自己的涵养。

Answer 5

我们要克服自己这种不健康的心理想法，然后思想豁达一点。