我最近患上了死亡恐惧症，我总担心人死了之后永远的消失，永远永远没有我，意识消散，永远什么不知道

Question

我最近患上了死亡恐惧症，我总担心人死了之后永远的消失，永远永远没有我，意识消散，永远什么不知道，我该怎么办?
请问，人死后这属于科学命题吗，有科学的研究成果吗?
网上的说法，谁对谁错
国外生物中心论，量子物理，证明死后不是永远消失?你们怎么看

Answer 1

我也是呢，有的时候想起来，就觉得特别可怕，想着人死了以后，就永远的消失了，世界上再也没有这个个体的存在，越想越可怕，于是就不敢再往下想了，我也是呢，有的时候想起来，就觉得特别可怕，想着人死了以后，就永远的消失了，世界上再也没有这个个体的存在，越想越可怕，于是就不敢再往下想了，我也是呢，有的时候想起来，就觉得特别可怕，想着人死了以后，就永远的消失了，世界上再也没有这个个体的存在，越想越可怕，于是就不敢再往下想了，但是我们的祖祖辈辈都是这么过来的，我们这些凡人到最后都是同样的结局，即使再害怕，我们又能怎么样，只能听天由命。

Answer 2

其实你所有的担心的问题，都是基于你活着的状态；也就是说你是把活着的自己，沉浸死亡感觉的状态。
会这样想，只能说你是自作自受了，人的生老病死皆是自然的规律，你把活着的自己想成死了的自己，身体没死，心灵也会被吓得半死。
活着的人，就想活着的事，别想着怎么死的事，与科学量子之类的无关。

Answer 3

重点就是在这个“永远永远”上，每次想到这个心里就一紧，不能再继续想

Answer 4

瞎担心，死了啥都没有。