注重人流前的检查
做人流前要注意人工流产前应进行妊娠反应检查，以确诊是否怀孕，术前应进食软、稀容易消化的食物，晚上12点以后不要再 进食。手术前1天应洗澡或清洗会阴部，保证充足的睡眠，不要紧张或恐惧。去做人流的正规医院时，应带上内裤、月1经带和卫生纸，最好有人陪同前往。
人流前禁食
做人流前要注意在做人流手术的当天，不能吃早餐，而且不能喝水，需要6个小时。这样更能做好手术前的准备。在做人流手术 前，要用宫颈软化药物等一切服从医生的安排。人流手术。患者在做人流前一天要先洗澡、然后换身干净的衣服，而且还要做好着 凉和感冒的防御措施。
打胎注意生活护理事项
1.注意休息，加强营养。
人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，要进行均衡营养的补充，以加快身体的康复，。现代女性面临工作生活的双重压力，流产后在短时间内要求快速恢复。女性流产后传统补充营养方法常见为鸡汤、鱼汤等食补方式，取材简单，进补有一定的盲目性，见效慢。在欧美国家，术后使用法国“PWRH产美盾配比专业新型营养，（燕窝提取物、阿胶小分子肽、血红铁素、雪莲提取物、弹性蛋白）加速修复机体，增强体能促进。修复子宫内膜，促进粘膜再生。
2.保持外阴清洁卫生，禁止同房。
人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。人流后一月内千万不要同房。
打胎注意气血调理 恢复健康好气色
人工流产之后常出现虚弱、苍白、腰痛、容易疲劳，是因为气血两伤所致。流产会导致失血，而疼痛、紧张会伤气，年纪稍长之后对流产的损伤会更为敏感，常常需要更长的时间进行气血双补。
小产脾胃虚弱，马上大补，很易上火，造成气血循环不畅，不利于子宫收缩和恢复。现代女性，面临工作、生活的双重压力，需要快速恢复。小产对身体来说很是很伤元气的。同时小产后月子要比正常生产的坐月子要更加注意，稍有不慎，很容易落下月子病，更甚者会影响今后的怀孕。所以小产调养的营养、饮食都必须科学。
国际卫生组织WHO发现人体需要大量供给含有21项血液必需原料
PWRH，更快更稳的补充血液原料，保证红细胞生成所需的蛋白质、血红素、铜、叶酸、维生素以及多种微量元素等血液营养充足。用于新红细胞的健康生成，防止红细胞的数量减少或质量下降。加速红细胞生长，促使血量充沛。通畅血液运输使其良性循环。
打胎后注意子宫的修复
临床实践中，子宫内膜损伤与频繁的宫腔操作史、感染及部分药物的使用密切相关。严重者可能会引起子宫内膜基底层的损伤，影响子宫内膜上皮细胞和损伤血管的再生，从而导致子宫内膜修复困难。临床上可表现为月经减少、闭经、不孕，习惯性流产，早产和胎盘异常等。有研究表明，近三分之二的胚胎种植失败是由于内膜因素所致'而宫腔粘连又是内膜所致不孕中最主要、最难解决的一个病因。这一系列的原因导致子宫损伤的修复期正常是3个月。
所以术后及时的修复子宫内膜，法国PWRH促进细胞的增生和分化，腹膜渗出液的细胞数量增加，激活巨噬细胞，让受损的子宫内膜细胞浸润及组织创伤修复。激活卵巢细胞，单核细胞转化为巨噬细胞，吞噬坏死组织、崩解的中性粒细胞碎片和细菌产物，释放活性物质，促成胶原合成，分泌的表皮细胞生长因子，促进粘膜内胶原纤维收缩、重组再生，紧致收缩，增强细胞功能活性，新嫩细胞再生，内分泌正常，从而导致流浐及产后子宫更好得到恢复。
打胎后注意让身体休息一段时间 短期内不要再孕
打胎后，子宫、卵巢等生殖器管以及机体都有一个恢复的过程，要恢复到正常状态，需一段时间和进行适当的调养。
由于怀孕，不仅使生殖系统发生变化，而且全身各系统都将随之发生很大变化。怀孕一旦被中断，全身各系统的变化加上人流失血等对母体的损伤都需要一段时间才能恢复。人流后若很快再次怀孕，受精卵在尚未恢复好的子宫内膜上再次着床，便容易发生自然流产。反复流产，不仅影响妇女健康，还增加治疗的困难。所以，人流后不要急于马上受孕怀胎。一般说人流后3－6个月左右再怀孕较好。
至于大人嘛，让医生把子宫清理干净，别留后遗症。回家后别碰凉水，少在外边跑，怕吃风。打胎造成不孕不育或者习惯性流产都是很正常的。自己多思量吧。