喝米油、吃山药粥、吃山楂饼、喝白萝卜汤等都是能缓解孩子腹泻调理孩子肠胃的有效食疗方法,它们能让孩子的肠胃消化功能明显提高,经常性腹泻的症状也会减轻,孩子消化功能会明显提高。
喝米油缓解腹泻
孩子腹泻老是不好的时候,这时可以给孩子适当节食,减少他对食物的摄入,而且要给他喝一些米油米油,就是把小米放在锅中,长时间用小火熬煮在小米中上层出现的一层比较浓的液体,因为它多为金黄色,带有油亮的光泽,所以被人们称为米油,它是能补脾健胃,调理肠道的健康食材,能让孩子腹泻的症状慢慢减轻。
吃山药粥
孩子腹泻老不好,还可以吃一些山药粥,再做山药粥的时候可以准备适量的淮山药,把它削皮以后切成小丁再准备适量的小米把它烤洗干净以后与山药一起入锅加热煮开,再用小火慢慢煮,煮到锅中的粥软糯粘稠以后取出给孩子趁热吃就能缓解他的腹泻症状,也能提高他肠胃的消化功能。
吃山楂饼
孩子腹泻老不好是肠胃出现了问题,这是他们的消化功能也已经紊乱,想给他调理最好给他吃一些山楂饼,因为山楂饼能开胃消食,也能消除肠胃中的细菌与炎症,可以缓解孩子出现了腹痛腹泻症状,并能提高肠胃的消化功能,会让他的肠胃尽快恢复健康,腹泻的症状也能随之减轻。
喝白萝卜汤
白萝卜是一种能理气顺气,清热止痛止泻的健康食材,孩子经常出现腹泻,还可以给他喝一些白萝卜汤,在做的时候要把白萝卜洗净以后,切成细丝放在干净的锅中,加适量食用盐和清水加热煮开再煮5分钟左右取几个鸡蛋壳开调成蛋液,如果出锅前撒上适量的麻油出锅以后趁热让孩子吃,就能缓解孩子的腹泻症状,也能提高孩子肠胃的健康水平,能缓解腹部胀痛和消化不良。