第1个回答 2018-04-20
不要没事找事！
心情开朗地活着多好！
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一个人孤独久了,是否会抑郁厌世?怎么调整心态?答：抑郁是一种比较麻烦的疾病,最好最快的治疗方法是,需要心理医生去进行心理引导,其中很好的办法是采取催眠的手段,让病人去回顾、去释放、去发泄;再者可采取与他(她)能说到一块的人,进行疏导性的话聊,或采取音乐疗法。当然,还有一种方法是自我进行心理调理,或静思,或读书,或做自己喜欢的事,让自己一步步从心理痛苦...
抑郁症的症状,判断自己是否得了抑郁症答：他们自己也会困惑为什么这样,旁人更是无法理解。 2、兴致减退 以前的爱好、兴趣现在都消退了,生活索然无味,没有了往日的热情,开心,感觉做什么事情都很无聊。比较悲观,也许之前看搞笑视频,做运动可以调节情绪,但是现在根本不想动,做什么事也调节不了自己的情绪状况了,以前的办法也没有用了。 3、睡眠质量下降 ...