手脚冰凉是怎么回事

不管什么季节,我的手脚总是凉的,尤其是脚,躺在床上半天也不容易变暖,有时候甚至一直都是凉的。

李楠老师告诉你,皇帝内径中里说,阳者卫外而为固也,是指人体有抵御外邪的能力,这种能力就是阳气,而阳气具有温养的功能,阳气不足就无法温暖人体,特别是四肢的末端。2气滞血液循环不好,气滞就是能量是够的,但是道路不畅通,能量运输不出去。

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第1个回答  2019-02-25

把红枣、桂圆、生姜、红糖放在一起煮,煮沸后焖十分钟,盛出后服用,可以补气益血,告别体寒

第2个回答  2020-01-10
第3个回答  2017-07-24

手脚冰凉是怎么回事?又该如何调理?

第4个回答  2010-04-12
手脚总是凉的 首先说明身体的循环不好,多运动最好了。是气血亏虚的原因。气不足不足以推动血液的循环的顺畅,肢体的末端循环的不好,血虚是不充盈的,也是这个道理。吃一些补补气血的滋补膏效果很好的。最好是中医药的食疗比较安全的。西医解决不了的。要靠中医调理的。

由于气血不足,到不了离心脏很远的手和脚。
可以经常煮红枣桂圆汤水,阿胶,枸杞等,或者自己百度搜搜怀府十全膏。很适合你的症状的。
另外要注意的是,晚上早点睡觉,让肝脏好好休息,好好工作。
只有善待自己的身体,那么我们的身体才会很好报答我们的啦.本回答被网友采纳
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