分类: 生活 >> 美容/塑身
问题描述:
我身上的痘痘出现了有3年了，螨婷，维肤膏都没有用。现在整个背上都有。我是油质皮肤，背上也很油。
有的痘痘是脓包，有的是青春痘，还有挤得出脂肪粒的……
求助！
解析:
皮肤爱出油的话，平时饮食要注意清淡，少吃油炸食物，多喝水，多吃水果，皮肤因为缺水所以才会分泌油脂去保护表皮，不要过勤的洗脸，这样会造成更油哦~~~
豆豆情况严重的话，大多数是因为肠胃不好造成的，建议你去看中医，开点中药调理下，再用点医院开的中药面膜，平时就不要用粉质的化妆品了，容易堵塞毛孔的。
下面推荐几种粥，
具有排毒养颜作用的苹果粥特色：
排毒防便秘，是美容养颜的第一步。
原料：
白米 1杯
苹果 1个
葡萄干 2大匙
水 10杯
辅料：
蜂蜜 4大匙
做法：
1.白米洗净沥干，苹果洗净后切片去籽。
2.锅中加水10杯煮开，放入白米和苹果，续煮至滚沸时稍微搅拌，改中小火熬煮40分钟。
3.蜂蜜、葡萄干放入碗中，倒入滚烫的粥，拌匀即可食用。
桃仁山楂荷叶粥
材料：桃仁、山楂、贝母各8克，荷叶半张，梗米 60g
做法：将前四味药切碎，加水煮沸30分钟，去渣。用药汁与梗米煮粥，每日一剂，连服15天为一个疗程。
功效：此药膳具有活血化瘀，清热解毒之功效。适用于粉刺症状较重者。
排毒养颜粥：
材料：山药30克，莲子15克，薏米50克，白茯苓20克，芡实15克，糖或盐适量
制作：1）将山药、莲子、薏米、白茯苓、芡实用水洗净，加水浸泡30分钟
2）再将所有物料连同泡水一同放入锅中，置火上煮粥，待粥将熟时再加入糖或盐调味
功效：山药除了能够滋养强身，帮助消化以外，对防治腹泻也很有效，而且山药中的酵素能够调节肠胃功能：莲子能养心安神、解热毒；薏米有利湿渗水之功能；白茯苓、芡实有益胃功能；诸物合用能调理生理期身体的不适，让你恢复顺畅的感觉，同时养颜美容，每个女人都该尝试。
红小豆含有丰富的维他命B、B1、纤维质，可以治疗脚气、消水肿、利小便还可以解毒排脓；红糖能补血养血。此粥肥胖者常食用对减肥也有疗效。
小豆粥
1、红小豆洗净，锅内放入适量的水，大火煮沸后用小火慢熬至烂熟；
2、加入红糖搅匀；
3、淀粉用冷开水调匀，在红小豆煮熟后下入水淀粉勾芡。最后可放入桂花糖调味。即可。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考