回避型依恋自述怎样才能走进我的内心

Question

如题所述

Answer 1

回避型依恋自述怎样才能走进我的内心

消耗自己，疯狂付出没有

回避型是很慕强的一类人，他们不仅对伴侣要求高，对自己要求更高。

不同的是:回避型对于伴侣要求高，并不代表他要占你便宜。他们只是等不到一个还没有完成自我成长的伴侣。因为强者就意味着不会给他带来麻烦和沉重的负担。

回避型自述:消耗自己，使劲对我付出，对我来说是沉重的压力，付出越多，我越觉得还不起，后来我就逃走了，如果你想给我着什么，温和的情绪安全的环境就足够了。

情绪稳定是王牌

回避型表面上的安静只是假象，他们的内核是负向悲观的，他们心里常年住着一只负能量魔鬼。

当你特别情绪化，面对回避的冷漠产生怨恨甚至放出狠话，而且还是说到做不到的狠话。说完又沉不住气，扑上去道歉，反省，求原谅…你就会被回避型贴上言行不一，情绪不稳，不值得信赖的标签。

回避型自述:情绪稳定的人让我感觉到很可靠，撑得住场，这种高能量就是我追随向往的。我自己就情绪不稳定，我小心的藏着不想让人发现。当我发现一个藏也藏不住的情绪易燃体，我仿佛看到了一个更低配版的自己，只想躲远。

你得有底线，有框架

在依恋关系里，只有安全型懂得亲密关系的正确闭环是什么样的，不安全依恋往往伴随着各种消极负面的表达。

比如回避型吸干你的能量也不懂回报。因为在一个全家都情绪匮乏没有正向能量的环境里，全是撕扯一地鸡毛，孩子耳濡目染，代际关系传递到长大的孩子也很难给出好的情绪和回应。

比如焦虑型，需求感很强，又对于自己的需求有羞耻心，这种拧巴最终演变成了扭曲的表达，比如指责，比如欲情故纵，比如声东击西，比如分手试探。