情商低其实就是缺乏历练，见得世面少，接触的人，学的东西少，所以只要自己从内心上想要有所改变的话，还是有可能逆袭成为高情商之人的，具体做法如下：
1、明确自己想要改变的信念
如果你是一个情商低的人，并且已经发觉到自己的这种性格开始让你的生活变得不那么顺畅，你会开始想要改变，甚至希望自己的情商能够迅速提高，。此时请你坚定自己渴望改变的信念，虽然很多人把走自己的路，让别人去说吧作为自己的座右铭，鼓励自己不要轻易改变自己，而这类鸡汤确实可以一定程度上的激励到大家做自己，但性格的短板让你无法更好的生存时，就要勇于去面对这块短板，做出改变，明确自己想要改变的信念。
2、 学会划定恰当的心理界限，这对每个人都有好处。
你也许自认为与他人界限不明是一件好事，这样一来大家能随心所欲地相处，但它的不利之处在于，别人经常伤害了你的感情而你却不自知。
界限能力差的人易于患上病态恐惧症，他们不会与与侵犯者对抗，而更愿意向第三者倾诉。如果我们是那个侵犯了别人心理界限的人，发现事实的真相后，我们会感觉自己是个冷血的大笨蛋。同时我们也会感到受伤害，因为我们既为自己的过错而自责，又对一个第三者卷进来对我们评头论足而感到愤慨。
界限清晰对大家都有好处。你必须明白什么是别人可以和不可以对你做的。当别人侵犯了你的心理界限，告诉他，以求得改正。如果总是划不清心理界限，那么你就需要提高自己的认知水平。
3、降低自我的执念
情商低的人有一个共通点就是太过于自我，并且喜欢依照自己的主观意识去判断一件事，深陷于自己的逻辑思考中无法自拔，别人的观点很难输送到他那里。这样性格其实是不利于工作和人际交往的，如果情商低的人在与人相处的过程中，能稍稍放下自己的主观意识，尝试与他人互相聆听，放下对自我的执念，才会更好的感觉到别人想要表达的东西，也能更清晰的认识到自己有哪些不足。
4、学会复盘自己的低情商举动
很多时候发现自己是一个不那么完美的人，往往是在一件本不该发生的事情突然就因为自己的失误而发生了，而回想起来，这一失误本可以避免，但就是因为自己情商低而变成了必然。不知道每当这种情况发生的时候，你会不会去复盘自己的表现，去检讨自己为什么会次次如此，是什么导致了你会在这样的事情上次次出bug，记录是最好的老师，当你想提升情商的时候，建议你开始有意识的去复盘自己的那些低情商行为，从错误中找突破口，就是最快的捷径。
5、换位思考
养成换位思考的习惯，将换位思考的思想根深蒂固于自己的脑袋中，这样才能时刻将自己放在两个角度去思考问题，事情是不是可以更全面高效的解决呢，当你与人相处的时候，你如果有一半思想是站在对方的角度去思考出来的，会不会比你只想着自己要好呢？此时你是不是就开始展现出自己高情商的一面呢？
6、寻找到适当的榜样
什么都需要学习，更需要适当的榜样。同样一句话，一件事情，多看看别人是怎么处理的，门道自然就看出来了。先是模仿，慢慢发现规律，总结经验，最后就变成了自己的东西了。不会，就要学，最怕的是自己不行，还觉得别人会说话是有心机，大忽悠，那就没救了。
7、真诚待人
如果在朋友生日的时候会十分烦恼该送什么礼物的话，在某种程度上就说明了关心或许不够。当我真的用心了，发现帮朋友挑选生日礼物简直太容易了，因为我很清楚朋友喜欢/需要什么。譬如有个朋友提到过她皮肤很干，那么我会考虑送保湿的护肤品；有个朋友特别喜欢奥特曼高达等等，那么我会考虑送变形金刚周边等等。
有很长一段时间里会觉得“个人的事情就该个人完成”，非常反感别人因为完成不了自己该做的事情而来打扰我；但是现在会觉得，可能每个人都有每个人的难处，如果不需要我花许多精力又能帮上忙的话，何不拉一把手呢。这也是下一个感悟的起点。
