三十多岁怎么护肤?

如题所述

第1个回答  2022-07-23

干性皮肤容易长皱纹,需要加强保湿。首先要用温和的洗面奶,氨基酸洗面奶比较合适,不化妆每周一二次即可。其次要用保湿修复的乳液,霜,建议选用医学护肤品,性价比高。最后一定要注意防晒,延缓干性皮肤衰老噢。

首先想问问楼主,如果你的生理都非常正常,没有便秘和月经不调的话,可以尝试皮肤护理。我也是三十多岁以后开始长痘痘的,眼角那时开始出现干纹,为了调理痘痘,我吃了很多中药,藏药还有保健品,都没有见效。也用过很多牌子的化妆品药妆等。最后我是用了直销产品玫琳凯化妆品大概一年多的时间,痘痘彻底好了,用了很多年。现在换了别的牌子护肤品也再没有长过痘痘。

只想说,最好的护肤方法,是有一份好的爱情,或者好的婚姻。

1.具有抗氧化功效的护肤品对于30岁逐渐衰老是肌肤的首选对于干纹细纹有着治疗淡化的作用。

2.在饮食上要注重维生素的补充,比如小黄瓜,花生有有助于肌肤黑色素的产生,起到抑制肌肤老化的作用

3.认真卸妆,使用专业的卸妆产品,定期做面膜,补水保湿最基础的,一周做2-3次定期去角质。

4.少吃辛辣刺激的油炸食物,多吃水果蔬菜,多喝水,少吃甜品。

5.保持运动习惯,每周2-3次健身,或者是跑步,也可以选择瑜伽6.保持良好的心态,不要过分埋怨生活,积极的面对生活工作遇到的烦恼。

如果不注重防晒,所有的护肤保养都是白搭。推荐:安耐晒防晒霜(不贵,性价比算高)

以下为个人踩雷后的一些总结,希望有所帮助


薏仁水,做面膜,坚持一段时间,会有很好的效果。

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