冬季适宜做什么样的运动？

Question

如题所述

Answer 1

你好亲很高兴为您解答，冬季运动宜选择轻松平缓、活动量不大的项目，比如滑雪、慢跑、徒步、自行车等户外运动，以及高温瑜伽、游泳、普拉提等室内项目。

Answer 2

慢跑，瑜伽，滑雪。

Answer 3

做一些简单舒缓的运动

Answer 4

冬天事宜在家里静默管理。