脂溢性脱发该怎么办 头发老出油怎么办

Question

如题所述

Answer 1

脂溢性脱发是一种常见的头发问题，主要是由于头皮过多的油脂导致的。以下是一些建议来处理脂溢性脱发：
1. 控制头皮油脂：每天洗发并使用适合脂溢性脱发的洗发水。选择具有控油效果的洗发和护发产品，清洁头皮并去除多余的油脂。
2. 温和清洁：洗发时用温水，不要用过热的水，避免刺激头皮。轻轻按摩头皮，帮助刺激血液循环，同时清洁头皮。
3. 避免频繁刷头发：过度刷头发会刺激头皮，使油脂分泌增加。选择宽齿梳或者用手指梳理头发。
4. 饮食注意：保持均衡的饮食，良好的营养有助于改善头皮和头发的健康。减少摄入过多的油脂和糖分。
5. 控制压力：长期的压力和焦虑可能导致脂溢性脱发加重。通过适度的锻炼、放松技巧和良好的休息来缓解压力。
如果脂溢性脱发问题持续或加重，最好咨询专业医生或皮肤科医生，以获取更详细和个性化的建议。

Answer 2

由于药物治疗不 能根本改变患者的遗传素质，所以必须坚持使用纯中药，否则停药后脱发还会继续，并恢复到治疗前的水平；
毛发生长是一个 缓慢的过程，一般需要3～6个月或更长的时间，因此患者一定要持之以恒，才能达到满意的疗效；
由于脱发的发生可能还有其他因素参与，如精神状况、饮食嗜好、睡眠状况、皮脂分泌、微量元素等有关。因此药物治疗的同时 ，应注意保持心情舒畅、生活规律，并尽量减少食用刺激油脂分泌的食物，如辛辣的食物。