蔬菜水果沙拉怎么做

如题所述

蔬菜沙拉是一道 以圆白菜、番茄、黄瓜等作为主要食材制作而成的美食。蔬菜沙拉是一种非常营养健康的饮食方法

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第1个回答  2019-08-05
把自己喜欢吃的水果切成小块是水果就可以。蛋黄酱里加点白醋和糖搅匀咯~~然后和自己改好的水果拌匀就ok了~。。。。
蔬菜沙拉可以用球生菜奶油生菜紫叶生菜花叶生菜西红柿黄瓜紫甘蓝洋葱青椒等等......看自己选择吧!蔬菜沙拉一般用千岛酱超市有卖
水果沙拉最好买蛋黄酱自己在稍微加工下!放别的酱不好吃!会影响水果的味道!
蛋黄酱可以自己打!纯植物素油家里要有打蛋的机器5个蛋黄开始打一边打一边慢慢的往里加油一定要满满的加要不蛋黄酱会泄然后上面写了怎么用蛋黄酱调制沙拉酱!!!
千岛酱也可以自己做料比较多比较麻烦!建议别自己做因为浪费原材料。
自己做买成品的东西他们那些东西里加了很多乱七八糟的东西吃了对身体好才怪呢!!!!
有什么问题在找我吧希望帮到你了
第2个回答  2020-09-28

蔬菜沙拉怎么做?准备冰菜,生菜38克,黄瓜半根,坚果50克,倒入碗中加入沙拉酱,奶昔搅拌均匀。

第3个回答  2019-12-30

教你蔬菜沙拉简单易学的做法

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