怀孕后我脾气越来越不好，很烦躁 动不动就生气，有时我爸他语气不好一点的话，我听了烦躁，声音就大了？

Question

点，然后就会都不开心 哎，这样怎么办呀

Answer 1

孕期一些女性的情绪容易波动，女性容易往往表现为发脾气，首先孕期情绪波动以及发脾气是有一定的生理基础的，首先怀孕以后内分泌水平发生变化，而且孕妇本身怀孕以后压力比较大，担心胎儿在宫内出问题，因此有些时候会有情绪的波动，发脾气也是正常的。于这种情况下，首先孕妇需要得到家人的支持和理解，对于家人来说一定要给予充分地理解和支持，尽量减少对孕妇的刺激，最好是顺着孕妇的意思来。。
另外一个方面，孕妇本人要适当地控制控制，虽然有一些生理方面地因素会引起情绪波动，但是也要适当地理解家人，做好自己情绪的控制。因为如果孕期总是发脾气，情绪波动，反而会影响胎儿在宫内的发育。

Answer 2

情绪不好是会有的，毕竟怀孕内分泌也要失调，但是记住哈，这不是我们乱发脾气的理由，特别是自己的父母，知道不好就要克制，总发脾气对胎儿也不好

Answer 3

好像怀孕的人，有些会影响激素分泌，就会脾气比较暴躁，建议找一些平复心情的活动，尽量开导自己，让自己身心保持愉悦，不过建议如果真有脾气，也要发出来，不要压抑在哪，这样对自己对宝宝都更不好的。保持身心愉悦，才能生一个健康可爱的宝宝哦。