可以。
主料：红薯300g、板栗180g
辅料：冰糖适量
1、板栗洗净。
2、用刀在上面划一道小口。
3、放入锅中煮五分钟，时间不用太长，这样为了好剥皮。
4、趁热将板栗剥皮，凉了不好剥。
5、红薯一个洗净去皮按自己喜好切块。
6、锅中放水先将板栗煮十分钟，再放入红薯，煮三十分钟。
7、然后放适量冰糖调味，再大火煮五分钟即可。
8、盛出享用。
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第1个回答 2018-01-21
您好，板栗和红薯能一起吃，食物没有相克。 谢谢！
与板栗相克食物
板栗+羊肉：会不易消化
板栗+鸭肉：会引起中毒
板栗+牛肉：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化
板栗+牛腩：引起呕吐
板栗+杏仁：一起吃会胃痛
板栗+羊肉：二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐
板栗+牛排：呕吐
与红薯相克食物
红薯+鸡肉：同食会腹痛
红薯+燕麦：会导致胃痉挛、腹胀
红薯+玉米：会造成腹胀
红薯+柿子：会造成胃溃疡
红薯+香蕉：会引起身体不适
红薯+西红柿：会易得结石、导致腹泻
红薯+鸡蛋：会不消化、易腹痛
红薯+西红柿：一起吃会得结石病，呕吐、腹痛、腹泻
红薯+蛋黄：会导致腹痛
红薯+柿子：腹胀
红薯+海蟹：结
红薯+香蕉：一起吃会引起身体不适
红薯+鸡蛋：一起吃会腹痛
红薯+河蟹：结石
红薯+螃蟹：容易在体内凝成柿石
红薯+鸡翅：同食会腹痛
红薯+鸡胸脯肉：同食会腹痛
红薯+柴鸡：同食会腹痛
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