无论你的是什么类型的色斑,找准色斑形成的原因是祛斑的关键所在。
看着别人白皙水嫩的肌肤,再看看自己的暗黄无光泽还有斑斑点点的皮肤,真的是有苦说不出,祛斑美白是很多女性朋友想做的事情,然而,很多人却找不到祛斑最有效的方法,小编介绍三种祛斑偏方,相信一定可以成功祛斑。
一、生活的压力、营养不良、睡眠不足,导致生活规律不稳定,皮肤的新陈代谢不佳,导致黑色素增加,产生色斑。
二、强紫外线照射,日光中有很多的紫外线,而紫外线使皮肤的黑色素颗粒增多,是人的皮肤变黑,而且紫外线的照射会很容易引起
黄褐斑的形成。
三、肌肤衰老,随着年龄的增长,一般就是
30岁之后,新陈代谢开始延缓,黑色素就容易沉积在皮肤的表面,就会形成色斑的发生。
四、使用劣质的化妆品,选择了不合适的化妆品,或者使用了对皮肤有刺激性的化妆品,对肌肤造成了一定的伤害后,就容易形成色斑。
五、电脑辐射,除了阳光的紫外线以外,还有来自室内的电脑、电视、手机等都有紫外线和辐射,长时间面对会使皮肤暗黄、变黑、长斑,所以很多长时间面对电脑的人会感到自己皮肤变的暗黄就是因为辐射的原因。
柠檬冰糖汁
原料:柠檬200克,冰糖30克。
制作:将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。
功效:柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克,此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防止动脉硬化的作用。
原料:黑木耳30克,红枣20枚。
制作:将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。
功效:经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可祛面上黑斑。黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助祛除黑斑。
首先调节生活小习惯
1、加强防晒
所有的色斑都害怕强光的照射,黄褐斑尤其如此,所以黄褐斑患者一定要做好防晒工作,外出时候记得带上遮阳工具,涂抹防晒霜,防止因为日晒使得皮肤色素加深。
2、调节情绪,保持充足的睡眠
神经系统、内分泌系统、消化排泄系统是人体的主要三大系统,维系着人体各项功能的正常运作,他们相互依存相互联系,一旦失调,就会彼此受到影响。所以养成良好的生活习惯始终保持心情舒畅,保证充足睡眠,能在在一定程度上能减少色斑的发生。