第1个回答 2014-02-25
我自己有一个很简单的，关于生死的修行方法：每天睡觉时就想，今天睡着了，明天不会再起来了。这样想就可以睡得很好，因为想到明天没有什么事干扰我，就会放下今天的一切忧伤，甚至放下以前的一切忧伤，就不会对这个世界有所计较，也就不会想到有人欠我一万元，打车去向他要一万元，要一万元回来做什么？明天就要死了，躺下来安心地休息吧！明天可能就死了，我们的死就好像睡眠一样。有人想：“明天就会死，这样太消极了！”不会消极，明天醒来，张开眼睛赶快爬起来，因为还没有死，还有一天可活。如果我们珍惜每一天，知道生命是无常的，就不会顶撞父母，把爱放在一天里，就不会和亲人争吵，会珍惜和孩子、同事在一起的。若讨厌的同事坐在你旁边，想到明天可能会离开这个世界，就不会那么讨厌他。若想到还有很长的时间要和他做同事，才会讨厌。如果每天都做一个生死的观想，就没有什么可以讨厌的了，这样就可以每天都好好的睡着，第二天又可以充满精神醒过来。
第2个回答 推荐于2017-11-26
我 亲 爱 的 友 友 ：
我愿意牺牲我的一部分时间安慰你，
你必须开心昂，想开点。
(*^__^*)...嘻嘻
你永远记住：什么问题都不是问题！！！
首先祝福你天天心情愉快;
过年就高兴，别的都滚蛋，什么都不想，什么时候做什么事情，
过年了就要开心，别的真都无所谓了，还有家人爱你呢，呵呵，
你必须有份好心情昂，2009全世界都幸福!!!
我很荣幸的与你真心的沟通，让你幸福！！！
希望对您有所启发,让你快乐起来;
人活在这个世界上，无非是为了使自己更加快乐幸福而已。
事情对与错是与非，应该要有自己特有的思想和观点，
如果自己认为这样做值得的就行了，不必在乎别人的看法!!!
我们的生活中如果有问题了，都必须要找自己知心的朋友沟通或者宣泄一下！！！
不管怎样，我们都要好好的活着嘛;
乐观点就都好啦，生活还要继续的！！！
所以调节好心里状态最主要.知足常乐,真的！！！
首先说要放松自己，心态平衡,别有太多的心里负担！！！
也别总给自己施加没有必要的压力，不合算的！！！
人生苦短，活着就要活着一天开心一天，想开点！！！
别自己和自己过意不去，花钱能解决的问题就都不算问题！！！
小问题别把它复杂化，很容易就能解决就马上解决！！！
没事时就是自娱自乐，使劲玩，玩吧玩吧不是错！！！
找回你儿时的天真和快乐一面，哪怕只是在脑海里回忆一下想想也中。
平时要注意睡眠，休息好身体，多多的听点轻松的音乐，就一切都OK了！！！
生活是美好的，不要迷失, 不要有攀比的心态。
自己还有那么多人爱你呢，
干嘛不快乐呢，没有理由不快乐！！！
祝福你开开心心的每一天，
生活是美好的，加油吧！！！
人生都没有一帆风顺的，
谁都是，风雨过后看彩虹，
这样才有意义!
朋友开心点昂!
保持心境开朗!!
至少我支持你呢!!
我所说这么多，
都是有诚意的心里话，
如果你感觉喜欢就欢迎你采纳，哈哈哈，本回答被网友采纳