莫名烦躁易怒，爱发脾气，心里总是心神不宁，怎么办

Question

如题所述

Answer 1

你出现的症状，中医认为是由于肝气郁结，气郁化火的实热；或肝肾阴虚，肝阳上亢所引起的虚热上挠所引起。
情志刺激等所引起的实热而表现为口苦、目赤、小便黄等可服用龙胆泻肝丸治疗，以清肝泄热。协肋胀痛可服用丹栀逍遥丸治疗，以疏肝理气解郁，清肝泄热。
虚热引起而表现为眼目干涩、遗精等症状者，可服用杞菊地黄丸以滋补肝肾，滋阴降火，清肝泄热。
要注意生活规律，情志舒畅，多吃蔬菜水果，不要吃燥热辛辣刺激的食物。