早上弯腰洗脸时腰咔嗒一声随后腰很痛只能直不能弯请问是怎么了

早上弯腰洗脸时腰咔嗒一声随后腰很痛只能直不能弯请问是怎么了

目前这个情况可能是出现了腰椎间盘突出最好是检查一下腰椎间盘是我镇应该可以诊断,进行腰椎按摩针灸治疗吗看一下能不能改善?
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