一周游泳2次,跑步三次,两个月能瘦多少

跑步大概45分钟,游泳大概两个小时

第1个回答  2014-03-01
看你现在多重了,控制饮食至少10斤能减吧追答

那减的都收身体中的水分,吃多点就回来了,而且很伤身体

第2个回答  2014-03-01
能瘦十五经.
第3个回答  2014-03-01
主要看吃多少
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