跳鬼步对身体有什么好处

如题所述

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跳鬼步对身体的好处：
1、可以锻炼身体的柔韧性，每个舞蹈都对身体的协调性和柔韧性有帮助。
2、提高你的心肺能力，提高肺活量。
3、跳舞可以增加你的个人魅力，使得你上看去有气质。

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

第1个回答 2020-05-12

跳鬼步舞可增强体质提高免疫力，还可以强壮骨骼，提高肺活量。最重要的是鬼步舞可以增加你的个人魅力，使你看上去很有气质。

第2个回答 2014-05-08

可以强身健体，增强肺活量，好处很多，建议经常坚持本回答被提问者和网友采纳

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