去蛇皮肤鱼鳞病最好用的护肤品，推销不管用的人就不要来了，要的是效果！！！

Question

如题所述

Answer 1

1. 首先要勤洗澡，我之前一直都是在自己家里面洗澡， 常常洗，但是，水不热，洗的也不是很仔细
　　觉得，每天洗么，那有什么灰，其实这是不对的 ，我现在是认认真真洗澡 水温不要太低 但也不好太高 多少度说不好 看个人感受吧 ，总之是温度稍高一点 感觉全身发热发汗的状态就可以 最好在淋浴房里多闷会 有条件的可以多蒸蒸桑拿2. 使用身体磨砂膏 3. 沐浴液，我通常会选择富含牛奶或者橄榄油成分的，这类滋润度比较高4. 润肤乳 ，这个是一定一定坚决必须要用的 很重要5. 我在网上买了一瓶专修复乳 这个不是必需的，如果你不是很严重，以上4点就足够了
　　但是我比较心急，想早日看到效果
　　而且皮肤实在太干 普通的润肤乳已经达不到持久的滋润效果啦
　　每天使用一次　和润肤乳搭配着用
　　天热一天两次澡 晚上我会用修复乳 早上就用普通的润肤乳
每天擦润肤乳，真的这一点是最重要的，润肤乳！！！具体的你可以私信我

Answer 2

要持久 如果不坚持也没用本回答被提问者采纳

Answer 3

每天坚持锻炼下，多排汗促进新城代谢，多吃含有维生素的水果蔬菜
然后护肤用甘油来保湿及凝甫集鱼鳞皮肤霜修复毛囊，早晚2次，改善鱼鳞纹
还有就是避免肌肤曝晒在阳光下，注意下防晒的措施

Answer 4

饮食中不宜吃鱼、海鲜、辣椒等生冷、油腻的食物。多吃含维生素C、A、E的水果及蔬菜，如苹果、香蕉、西红柿、萝卜等。多吃一些滋补肝肾的食物。避免饮用各种酒类(包括白酒、啤酒、葡萄酒)。日常生活中避免用刺激性的化妆品。