维生素c.维生素e.维生素b6.维生素b1能一起吃半年吗

Question

如题所述

Answer 1

首先要弄清楚，为什么要吃？日常膳食不能满足？身体出现问题医生建议补充？有权威人士建议要吃半年？
对于脂溶性维生素A、D、E、K，摄入过量会出现中毒，所以维生素E要慎用；而其他维生素的额外补充，是需要针对身体的变化来进行的。所以请多学习维生素的相关知识，可以到百度百科里学习了解。
如果身体健康，那不用额外补充。