我也不知道怎么回事特别讨厌自己,一点都不自信,而且还很自卑,很在意自己说过的每一句话,感觉自己还容易放不开,感觉活的好不洒脱,好累。。
楼上有一位同志的观点我不同意,社交的自卑,源于内心自己对自己的不满意,所以才不自信,所以才需要努力。努力就是要成就你自己,找到自己的闪光点发扬光大,具体看看你对自己哪方面不自信。当你足够优秀(可能是价值感的认同,做一些你认为可以满足你人生价值感的事)你才会自信,才能够坦然,表达你自己。你交际上的拘束源自于内心的自卑,不是通过一些表面上虚假的交友方法就可以改善的。
追问那该怎么努力呢,知道自己的哪些不足,可是不是怎么该努力改善
感觉不管是交朋友方面还处对象方面,我都好自卑啊,感觉人都在疏远我一样。感觉没有自我,好不自信,别人的一句话,我都会感觉他是不是感觉可傻了呢。
追答对,我当初明明真心对对待的朋友,竟然都不把我当朋友看,有些时候你要对自己狠一点,你要掩埋你自己,自信不是想一想就可以的,别人跟你说话的时候你就抬头看着他的眼睛,认真听,不管有没有话题
追问可是我感觉自己顾虑的好多,胆小怕事,说过的话,总是翻来覆去的想,感觉有的时候真的好压抑啊
追答我有一个癖好,就总结每天人际关系处理情况,做对一件自己认为的好事就加分,做错了就减分,如果今天人际关系处理不好,我的想办法给自己加分,来补过,你也可以试试,我也胆小过,遇到不认识的人会口吃,当我口吃的时候,我就给自己减分,这样可以逼自己改过
放轻松,把他们当作猎物,而且真心的人不怕没人喜欢,也会有人喜欢一个有缺点的人
追问我就是感觉自己好没有自信,遇到自己喜欢的就感觉好有距离感,就是感觉自己在他面前表现的好差,而且自己社交方面也特别差
追答需要我的的交友经验吗?可以参考一下
追问需要
追答你是学生还是工作者
在喜欢的人面前,做自己就好,就算表现的跟常人一样,也不一定能够进入他的眼里,他喜欢的不一定是开朗的人
追问工作者了,感觉自己见的市面好少,在他面前啥也不懂,就会觉得有的时候不知道说啥,感觉自卑感就上来了
追答发现刚开始大家都是零,我知道你一直想学好,但是又没有出路,不是你不行,是你刚开始,没人会讨厌努力的人,就算艰难,我们也要一步一步走出来,让他们看看,我们可不是好欺负的!!
追问嗯嗯。其实我在社会上也四五年了,但是见的世面还是很少,懂的也少,感觉自己有的时候就像傻子,一点也不自信,说话总是放不开自己。
追答没人不让你自信,是你自己不敢自信起来,加油吧!我看好你哦