1、感情这回事吧，就像是握在手里的沙，你把它握的越紧，它越是想要溜走，而那些从容的人，往往能够获得更加长远的幸福。所以，现在的你要打起十万分精神来，去开阔自己的眼界，让自己活得从容一点，也让爱情更久远一点。
2、这世界每一段感情都是一种缘分，缘分到了，人们就自然而然的在一起了，缘分尽了，两个人也就形同陌路了。而我们能做的就是，当在一起的时候，好好珍惜这段美好的时光，当分手的时候，学会放下，不给自己添堵。
3、其实失恋这种事情每个人都有经历过，只是有些人喜欢演戏，就掩饰的好一些。如果你喜欢这样真实地活着，那就不妨哭出来，我在这里等着你，也绝对不会去劝你。你尽管放声哭好了，等你哭好了，你也就会为过去划上句号了。如果你哭不出来，那么就不要习惯性地以悲伤地表情来面对我，你知道，我会很难过的。
4、凡事都是有两面性的，失恋只是证明你们之间不合适，这不是恰恰为了你遇到更合适的腾出来时间么？如果不是因为这些错误，你怎么才能有幸遇上真正适合你的人呢?
5、不要再伤心，失恋分手也是人生中该有的一部分，有了它或许人生才更加完美。既然分手了，那么就是说明你们没有想象中那么合适，再苦苦暗自伤神也无济于事，不如想开一些，你总会遇见那个真正爱你，会疼你一辈子的那个正确的他。
女孩缓解失恋的方法
1、适当发泄情绪
可以到拳击或某种运动俱乐部去练习打沙袋,也可以到球场上去狂出一身的臭汗,等到自己精疲力竭后回到家里,洗一个痛快的热水澡,然后再抱头痛痛快快地睡一觉,等你看到第二天的太阳时,失恋的痛苦早就被丢到爪畦国去了。
2、拚命嘶叫喊叫
你也可以到大海边或是大江大河边上,也可以到农村空旷的田野,总之挑一个不影响到他人的地方去大声喊叫,是那种竭尽全力的嘶喊,一直要把心中郁闷的情绪通过狂喊的方式发泄出来,人的情绪才会很自然地感到神轻气爽起来。
3、尽情痛哭一场
你可以找一个安静的地方,或者是家里的浴室,伴着流水的声音痛痛快快的哭一场,如果你有倾诉的知心好友,也可以找好友谈一谈,发泄一下自己内心的愤怒情绪,只是别把好友当成了跟你分手对象,让对方当成了可怜的倒楣鬼。
4、外出旅行散心
当然,如果你有假期也有钞票,不妨独自到外面去旅行,旅行不但可以让自己愤怒的心情平静下来,而且。还可以通过几天的冷静思考,或许真的可以找到你们不在一起就是一个明智的选择,人只有在冷静的时候才不会作出错误的决定。