我最近天天打羽毛球。穿的1000的阿迪达斯和新百伦，休闲球鞋，老是磨脚磨出水泡，走路都痛，有没有什

Question

我最近天天打羽毛球。穿的1000的阿迪达斯和新百伦，休闲球鞋，老是磨脚磨出水泡，走路都痛，有没有什么好办法可以缓解！比如鞋垫？！

Answer 1

一开始训练的时候我脚指头也是磨的挺厉害。后来我就穿了一些比较长的袜子（通常那种袜子比较厚）然后还穿了一双羽毛球鞋，yy的46c，300多块，然后就感觉不到痛了

Answer 2

穿羽毛球袜，换双合适的羽毛球鞋能好点

Answer 3

买羽毛球鞋

Answer 4

得买个2000的鞋垫

Answer 5

鞋子不是越贵越好 还是要穿的舒服合脚追答

适当减少运动时间 应该会有用

Answer 6

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