口腔溃疡是缺锌和维生素，可用以下方法解决：
一、口腔溃疡时可用决明子、知母各10克，开水冲泡代茶饮。
二、平时多食含锌食物，比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。还应多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物，如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等新鲜蔬菜和水果。
三、治疗口腔溃疡小偏方：
1、将大蒜表皮撕掉，取包裹蒜瓣的透明薄膜，敷在口腔溃疡处。
2、清洁口腔后，用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，暂不饮食。15分钟左右后，可喝水咽下蜂蜜，再继续涂拭，一天可重复涂拭数遍，以加快愈合。
3、用云南白药外敷口腔溃疡创面，一日2次。
4、取生萝卜2个，鲜藕一段洗净捣烂榨汁去渣，用汁含漱，每日3次。
5、将维生素C研成粉末状，若系小溃疡，仅需取少许敷于患处即可;若溃疡面较大，则要先轻轻刮除溃疡面渗出物，然后再敷药粉。每日用药2～3次。
6、用针刺破维生素E胶丸，将药液挤出涂于口腔溃疡处，保留1分钟，每日用药4次，于饭后及睡觉前用。
7、将维生素B2研为细粉状，用适量香油调匀，做成稀糊状，涂于溃疡表面，每日4-6次。
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