心律不齐要注意什么?

Question

我十八岁体检就说我贯心律不齐,没太在意,这两年一直在健身,经常是一身疲惫!最近这段时间听别人说,这心律不齐不能做剧烈运动,是真的吗?

Answer 1

您好，十八岁体检心律不齐,在窦性心律中，有时会产生一两次心律不齐，如果不是频繁出现，认为是正常的，特别是一些青少年，很经常会出现窦性心律不齐，一般对身体无碍，可以不治疗；您的情况，适量活动为佳。希望我的回答给您带来帮助，祝您健康快乐。

Answer 2

注意生活规律，自己安排。

清淡饮食，一定得保证睡眠的充足。

生活乐观，积极向上。

找点有意义的且感兴趣的事情做。

做到上面几点，玩蹦极都没问题了。本回答被提问者采纳

Answer 3

心律不齐常见于青年人，如果是呼吸性的心律不齐则无什么大碍，不需要进行治疗。平时保持稳定的心情，情绪不要太激动，多注意休息，不要熬夜，少吃少油少盐的食物。多食水果蔬菜。保持室内通风，适当的做些运动。

Answer 4

要注意锻炼要适度，不能做剧烈运动，如有不适应及时停止活动并及时就医，还有平时要注意休息，和保持情绪的平稳