如何才能不容易嫉妒他人？

Question

其实,嫉妒的最初化身是,做比较。

Answer 1

如何才能不轻易嫉妒他人，首先当然要自己强大。自己强大了，当然不会容易嫉妒他人。
其次，当格局高了，眼界宽了，自然会明白“人外有人，天外有天”，“强中自有强中手”，也就不会随意嫉妒人了。
人活得最重要的是心态。顺其自然。见到别人优秀，首先想的应当是见贤思齐，努力让自己变得更好，自然就不只是嫉妒他人了。

Answer 2

嫉妒只是发生于，个人身边一个小范围、浅视野中的比较。想要控制嫉妒的情绪，认知这一点非常必要。当你发现这个世界的深度和广度，你就会明白你和你身边那些人根本没什么好比的。世界之广袤多彩，大咖之璀璨夺目，没有人能成为你自己的标杆。当你内心有了整个世界的高度，再面对美好时，就会多几份坦然和自如，少一些酸腐和失落。
每一个个体生而不同，你所能记住的，是你和所有人都不一样。
真切的认知自我，知道自己想要什么，能要什么，并接受自己，肯定自己；
专注于超越自我，不和他人比较，只和昨天的自己比较。变得比别人强大没有意义，只有变得比过去的自己更强大，才是生命的价值所在。
熄灭那束嫉妒的小火苗，专注于自我生命的精彩吧。
愿大家越来越能喜乐平和、满眼美好，并与美好的事物一起，打磨光阴。

Answer 3

嫉妒既是人的一种心理品质，又是一种文化现象，与人的群体文化基因有关，甚至可以说谎是民族气质的反映。因此，化嫉妒为竞争需从社会整体温和生存个体两个方面予以调节。怎么才能不嫉妒别人

？提醒自己有多幸运。当你被嫉妒蒙蔽双眼时，是不可能客观地看待事情的，也不能理解自己事实上有多幸运。告诉自己随时能有干净的水，有美味的食物，有健康的身体，甚至还有电脑用是有多幸运。你该这么想：

要知道自己已经比世界上大多数人幸运了，很多人都无法满足基本生活所需。你应该还没有经历过真正的饥饿，身体至少算是健康的，而且就算身体有不适，看起病来也很容易，你可以穿温暖又漂亮的衣服，你所在的地方对你也没有压迫。这是很多人都没有的。

了解你身上也有别人羡慕的地方。关于你所拥有的别人也想拥有的东西，至少要列出20条，既可以是例如“自来水”这样基本的东西，也可以更详细些，比如“会说话、能逗别人笑”。

明白你嫉妒的那些人的生活也不是十全十美的。不要不切实际地羡慕别人身上你得不到的东西。看看别人身上你羡慕的是哪些，自己身上又有哪些是他们会想要的。也许你羡慕他的爱情的同时，他也期盼能和你一样有慈爱的父母。你可能妒忌你朋友被提升了，但他可能也希望成为像你一样自由自在的艺术家。

Answer 4

1.提醒自己有多幸运。当你被嫉妒蒙蔽双眼时，是不可能客观地看待事情的，也不能理解自己事实上有多幸运。告诉自己随时能有干净的水，有美味的食物，有健康的身体，甚至还有电脑用是有多幸运。你该这么想：

要知道自己已经比世界上大多数人幸运了，很多人都无法满足基本生活所需。你应该还没有经历过真正的饥饿，身体至少算是健康的，而且就算身体有不适，看起病来也很容易，你可以穿温暖又漂亮的衣服，你所在的地方对你也没有压迫。这是很多人都没有的。

了解你身上也有别人羡慕的地方。关于你所拥有的别人也想拥有的东西，至少要列出20条，既可以是例如“自来水”这样基本的东西，也可以更详细些，比如“会说话、能逗别人笑”。

明白你嫉妒的那些人的生活也不是十全十美的。不要不切实际地羡慕别人身上你得不到的东西。看看别人身上你羡慕的是哪些，自己身上又有哪些是他们会想要的。也许你羡慕他的爱情的同时，他也期盼能和你一样有慈爱的父母。你可能妒忌你朋友被提升了，但他可能也希望成为像你一样自由自在的艺术家。

2.乐于助人。如果你一直乐善好施，你不仅会为自己的慷慨助人感到快乐，还会领悟到自己身上也有能让他们感激的地方。

Answer 5

嫉妒别人是一种病态心理，但是这种病态心理在大多数的人群中都存在，只是有的人嫉妒一下就过去，而不是一直陷入其中。 这并不是坏事，这说明你能及时的发现别人的优点，之所以你嫉妒，是因为他人所具备的优点中你没有，所以，要不断提高自身的优点，弥补不足，当你也能做到别人能做的事时候，就不用嫉妒了。如果在物质方面，大可不必，良田万亩，寝用三尺，珍馐美味，日食三餐，每个人都一样，生活质量，物质方面，是自己努力的结果，不管怎么追求，几本的东西是不变的。