煮羊肝的正确方法可以放盐吗

如题所述

煮羊肝烹饪步骤

羊肝洗净切成大块泡水2个小时,中间换血水3-4次

冷水放料酒、葱、姜、羊肝煮,开锅后撇去浮沫(其实真的很干净)

然后中小火煮20-30分钟(视大小),加盐煮少许,倒出泡汤汁里入味

解冻的干净的小鲫鱼(我用了10条)(冰冻前都处理干净的)

油锅里少许油两面煎一下

然后加开水、料酒、姜、葱,煮,水开后大火煮约10分钟

放羊肝丝中火煮20分钟,加盐、香醋、香油少许

然后加香菜即可

羊肝是指山羊或绵羊的肝脏,其含有丰富的营养价值,同时还具有一定的保健功能,肝脏通常是动物的储存养料和解毒的重要器官,适量食用具有一定的补血效果。羊肝的肉质细嫩,味道鲜美,且其中含有丰富的铁,因此在日常饮食中也是深受欢迎。
功效说明
味甘,性平。益血,补肝,明目。治血虚萎黄羸瘦,肝虚目暗昏花,雀目,青盲,障翳。

1.补血。羊肝含铁丰富,铁质是产生红血球必需的元素,一旦缺乏便会感觉疲倦,面色青白,适量进食可使皮肤红润。

2.促进新陈代谢。羊肝中富含维生素B2,维生素B2是人体生化代谢中许多酶和辅酶的组成部分,能促进身体的代谢。

3.治疗眼部疾病。羊肝中还含有丰富的维生素A,可防止夜盲症和视力减退,有助于对多种眼疾的治疗。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-11-21
煮羊肝的正确方法里,是需要放盐的。现在就具体做一下煮羊肝的正确方法,以及注意事项:
先预备属羊肝所用的食材:
羊肝 一副盐、白醋 少许盐、葱、姜、花椒、黄酒 适量鲜酱油、腐乳汁、剁辣椒、蒜末 适量
水煮羊肝的做法步骤
将做法保存到手机羊肝洗干净,用盐+白醋泡10分钟。
锅里加冷水,没过羊肝,放入盐、葱姜、花椒、酒、香叶、桂皮,用小火慢煮。等水开了,再煮约10分钟,用牙签插入看看是否有血水流出。切片装盘。如果发现有血水,可以将切好片的羊肝用锅里水的余温烫下捞起即可。
调制蘸酱:鲜酱油+腐乳汁+剁辣椒+蒜末+少许水。
以上是水属羊肝的,具体做法下面再介绍属羊肝的具体做法。
煮羊肝的具体做法是先准备:新鲜羊肝,牙签给羊肝比较厚的部位扎眼,多扎几个,用水泡一下血水一个小时,其间要换水几次。
锅里放水,没过羊肝2至3厘米高,放入料酒,大葱,食盐,中小火水煮半个小时(有浮末用勺子捞出),关火。如果羊肝太大怕不熟,可以牙签扎几下看有没有血水。 捞出来凉了切片直接吃就很好吃,也可以蘸酱吃。
第2个回答  2020-11-21
一,药膳功效

谷雨时节降雨量比清明时节会有所增加,空气湿度加大,随着夏季的临近暑热也渐渐到来,湿气和热邪结合到一起易形成暑湿热邪。羊肝,猪肉,党参,当归,枸杞子搭配食用,有健脾养胃,补益气血的功效,故这道枸杞当归羊肝汤补血剂温养肝脏的效果好,月经不调,痛经,面色无华的女性可以多食用。

二,原料组成

肉质柔软有弹性的羊肝200克,新鲜猪瘦肉200克,精选优质党参,当归各15克,颗粒饱满的枸杞子10克,个大肉厚去核大枣6枚,姜丝适量,味精,盐少许。

三,食材性味归经

羊肝:羊肝性凉,味甘,苦,归肝经,可益气养血,补肝明目,春季常感到眼睛干涩的人可以适量食用。

当归:当归性温,味甘,辛,归肝,心,脾经,可补血活血,调经止痛,润肠通便。在春季,如果女性月经失调,面色苍白,食用当归烹调的药膳,可以改善不适症状。

四,制作方法

将羊肝去除筋膜,对剖成两半,放入盆中用清水洗净。

将洗净的羊肝放入开水中氽烫,直至水面出现大量浮沫再捞出,用清水洗净,切成片,备用。

将大枣,党参,当归,枸杞分别放入盆中用清水洗净,备用。

猪瘦肉用清水洗净,切成片,备用。

将大枣,党参,当归,枸杞,姜丝,羊肝,猪瘦肉一起放入锅内,加入适量水,先用武火将水煮开,再用文火慢煮2~3小时。

在出锅前加入盐和味精调味即可。
第3个回答  2020-11-21
喜欢吃羊肝的朋友一定会了解羊肝的一些做法,羊肝的做法确实是有很多种可以根据自己的口味进行选择。清水煮羊肝是一种很好吃的做法,但是需要配合一些调料再食用,味道会变得更好。可是如果自己做羊肝的情况下应该明确正确的做法,所以怎样煮羊肝好吃呢?
怎么煮羊肝
一、纯煮羊肝
食材:
羊肝400g,盐适量,酱油适量,葱花适量,香菜适量
方法:
1.羊肝清洗干净,放在水中浸泡五分钟。
2.锅中加水,放入羊肝。
3.煮开后撇去浮沫。
4.煮15分钟,用筷子扎一下,没有血津就是熟了。
5.捞出晾凉。
6.切成薄片,浇上酱油,撒上盐、葱花和香菜就可以吃了。
二、枸杞羊肝汤
材料:
羊肝100克、草菇20克、枸杞5克、胡萝卜5克、香葱2棵、生姜1小块、高汤15大匙、料酒1大匙、胡椒粉小匙、精盐小匙。
做法:
1.香葱、生姜、胡萝卜、草菇洗净均切薄片。枸杞用冷水浸泡、洗净备用;
2.羊肝洗净切厚片,加入生姜片、料酒,拌匀腌10 分钟,再放入沸水汆烫一下,捞出洗净;
3.把高汤煮开,再放香葱片、生姜片、胡萝卜片、枸杞、草菇片、精盐、料酒、胡椒粉烧开,再放入羊肝片烧开即可。
第4个回答  2020-11-21
枸杞羊肝汤这道美食不仅仅是味道很好,而且还有着很高的营养价值,含有丰富的蛋白质和维生素等营养物质。接下来,我们就简单的给大家说一说,教你做营养又解馋的枸杞羊肝汤,孩子们吃的很痛快,最后汤汁都不剩。

美味的枸杞羊肝汤

食材:羊肝、枸杞、胡萝卜、大葱、西瓜酱、生姜、香菜、高汤、料酒、胡椒粉、味精、盐

做法:1、我们需要先把羊肝冲洗干净,沥干水,去掉杂质后,再用刀切成片,放入干净的盆里;备用;

2、接下来,把胡萝卜冲洗干净,去掉外皮后,用刀切成片;把大葱冲洗干净,用刀切成葱花;备用;

3、接着,把枸杞冲洗一下,沥干水;把香菜摘洗干净后,切成香菜碎;把姜冲洗干净,切成姜丝;备用;

4、再往盛着羊肝的盆里,放入适量的姜丝、西瓜酱、料酒、胡椒粉和盐,用手抓均匀,把羊肝腌制一段时间;

5、往锅里面倒入适量的水,大火烧开后,放入腌制好的羊肝,用热水焯烫一会儿,再捞出来,沥干水;备用;

6、然后往锅里倒入高汤,烧开之后,再放入葱花、姜片、胡萝卜和枸杞,放入适量的西瓜酱、胡椒粉、味精和盐;

7、大火烧开之后,放入羊肝,煮炖到成熟入味后,撒上香菜碎;即可;
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