生活中很多孩子营养不良，孩子长期营养摄取不足会导致营养不良。营养不良不仅会导致免疫力下降，还会引起佝偻病、各种感染等疾病的危险。而且，还会影响孩子身体的正常生长发育和智力。儿童营养不良是如何形成的.总是吃不容易消化的食物。小孩子不能随便吃东西。根据孩子的年龄段来判断孩子能吃什么食物，不要随便吃完全不能接受的食物。这样容易引起消化不良。吃太多新食物对孩子的消化功能很不利。比如孩子第一次吃东西，觉得好吃就多去吃。这样很容易引起消化不良。所以父母要控制好孩子的饮食，不能让他们吃太多新鲜的食物。
同时要告诉他们不要暴饮暴食，不能一次性吃太多，要慢慢增加量。饮食搭配不合理。孩子出生4个月后，父母可以适当吃一些容易消化的食物。营养失衡很有可能导致孩子消化不良。孩子生病或有点不舒服时，很多父母立即给孩子吃药，成人药和儿童药往往有很大的差异。滥用抗生素不仅对孩子的身体不好，还会导致胃里容易产生细菌，引起消化不良。母乳对孩子很重要。特别是早产儿和低体重儿的母乳喂养更为重要。对母乳不足、没有母乳的人，要及时采用混合喂养和人工喂养，用牛、羊奶、奶粉喂孩子，及时添加辅食，特别要注意优质蛋白质的补充。
要建立适当的生活制度，让孩子们有充足的睡眠和休息，并在适当的时候进行简单的户外活动和运动。从小养成不偏食、不偏食、少吃零食的饮食习惯，可以使儿童食欲旺盛，防止营养不良的发生。父母在日常生活中也要经常注意孩子的身体异常，及时预防，保障孩子健康，让孩子快乐成长。脾胃好的婴儿营养吸收更全面，发生营养不良的概率也更低，脾胃弱则先天性，有后天性。母体脾胃潮湿，女性在怀孕期间与肚子里的孩子一起升天，孩子出生后脾胃虚弱，先天性脾胃虚弱，经常有黄疸和肠绞痛。因此，为了让孩子以后脾胃健康，妈妈在怀孕期间尽量少吃冷的食物。否则以后很容易影响孩子的脾胃健康。后天性脾胃弱
后天性脾和胃肉是孩子在日常生活食物中吃了太多冷刺激性的食物，所以父母不会太溺爱孩子，所以孩子想吃的东西是给孩子吃的。另一个原因是父母太宠爱孩子，过度喂养孩子，加重胃肠负担，导致孩子的脾胃虚弱。父母平时在养育孩子的过程中，会根据需要喂食，重视食物的健康，保护孩子的脾胃，孩子的脾胃好起来，营养吸收自然会更全面。孩子的身体处于快速生长期，所以需要体内充足的均衡营养素。孩子挑食是很坏的习惯。因为会影响孩子体内某些营养素的摄取，严重妨碍孩子的身体发育，所以如果孩子有偏食的问题，父母必须尽量改善，或者让孩子吃全营养食谱粉，以补充孩子日常饮食中缺乏的营养。
孩子们每天都需要各种营养素，有些孩子能量消耗快，营养需求大，所以这时父母要记住要及时给孩子提供营养。因为如果供应不及时，孩子就会营养不良。所以父母平时要多记录孩子的成长规律，及时给孩子提供能量，才能满足孩子需要的营养素，避免营养不良的发生。运动会使食物更好地消化和吸收，身体获得全面营养，孩子发育也更健康，孩子运动量不足会导致孩子营养不良。因此，建议父母帮助子女养成喜欢运动的习惯，抽出时间做简单的运动，促进胃肠蠕动和体内新陈代谢，预防营养不良。