体育运动室外好，还是室内运动好？

Question

如题所述

Answer 1

如果有好的场地条件（塑胶跑道），好的环境（天气）当然是在室外运动好，但是现在环境污染严重， 而且也没有适合的场地，还是建议买台健身器材在家运动，不受时间的限制、场地的限制、天气的影响， 健身器材都是有很好的缓冲作用的，能很好的保护踝关节。

Answer 2

当然是室外，既然是运动，当然以健身为目的，室外的空气也好，阳关也足

Answer 3

不存在哪个比哪个好，而是根据不同天气，户外条件 去选择室外运动和室内运动

Answer 4

根据个人的爱好啦！室外远动让人视野开阔！室内运动让人精神集中！

Answer 5

室外比较好吧···空气比较好··一般选择室外有氧运动···