产后啥时候穿瘦身衣,产后收腹要穿多久合适

如题所述

不少的母亲都会发现自己在产后出现臃肿的现象,因此在产后需要及时的瘦身,而产妇瘦身是有许多讲究的,因为产妇的身体情况跟一般的女士是有所差别的,因此在产后不少的女士会选择穿瘦身衣瘦身。那么产后啥时候穿瘦身衣,产后收腹要穿多久合适?


产后啥时候穿瘦身衣


在正常的情况下,如果是身体素质比较好的女性朋友,在产后1个月就可以穿塑身衣了。如果要是剖腹产的女性,应该等到伤口完全愈合之后再穿塑身衣,否则就会造成伤口的开裂,严重影响了产后的身体恢复。适当的穿塑形衣可以有效的收紧被撑大的盆腔和腹腔,防止内脏过度的下垂,而且还能促使子宫的自我恢复。对于产妇来说,是很好的调养身体,还有是塑型比较好的用品。


产后一个星期左右就可以穿塑身衣了,塑身衣可以帮助女性加快恢复体形,过早地穿塑身衣容易对身体以及子宫造成影响,血流不通畅,引起子宫的收缩,不利于子宫的恢复。塑身衣晚上不宜穿着,避免过紧导致血流不畅,身体麻木等。女性在生产后可以适量的活动,特别是在42天后要进行产后复查,看一下子宫及盆底肌的恢复情况。


产后收腹要穿多久合适


女性孕期摄入过多营养,活动量少,导致脂肪堆积,大部分产妇体型肥胖产后恢复身材,穿塑型衣成了很多产妇的选择。塑形衣应在生殖器官恢复正常后穿,一般产后42日就可以穿了。过早穿塑型衣会增加腹压,引起盆腔脏器脱垂,如出现子宫脱垂或者是阴道壁脱垂。产后女性身材恢复可以运动、改善饮食。应顺应个体恢复。差异,切勿操之过急。


产后穿塑身衣,可以收缩被撑大的盆腔和腹腔,防止内脏的过度下垂。顺产的产妇,如果体力恢复状况良好,产后一个礼拜就可以穿塑身衣了,如果是剖宫产的产妇,建议一个月以后再穿,否则有可能影响产后身体的恢复。建议不要长时间穿缩身衣,会影响胃肠道的消化功能,也容易影响胃肠道的血液供应,所以一天穿塑身衣时间,不要超过八小时,睡眠时应该取下来。

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