敏感者优势：感官细腻。敏感者缺陷：容易生病。
二、对内外部刺激和心理活动的觉察是否敏感。
敏感者比较容易觉察外在、内在刺激和自己内心的想法、情绪之间的联系。也就是说，他们更容易捕捉到喜怒哀乐和内外部刺激之间的联系，会有更多的情绪表达和内心活动，极致的近似于神经质。（想得多）
而不敏感者，虽然也会有喜怒哀乐，但是对于内心活动如何受到外在刺激的影响，相对而言觉察要差一些，显得木讷。不敏感者觉得：“乐了就乐了呗~为啥乐？不大清楚。”
这样的差异是由于：当下的内心活动，往往属于前意识范围，稍加注意可以唤回到意识领域，稍不注意就已经流失。对于敏感者，他们时刻注意着，于是内心活动一直停留在意识层面。而不敏感者不注意就让其中联系流失了。
敏感者优势：心如比干有七窍，艺术家之敏感皆源于此。敏感者缺陷：玻璃心（很容易崩溃，过度受刺激）；不健康的完美主义。
三、对于他人心理需要和情绪感觉是否敏感。
敏感者可以察言观色、读懂别人的情绪和需要，也就容易有机会用合理的方式去满足对方，赢得较好的人际关系。通常所谓的情商高，有这部分的表现。而不敏感者，对于自己的想法可以说的很清楚，但是在场其他人的需要，当下的情绪是反应迟钝的，容易给人一种权威、过于自我的感觉。
敏感者优势：高情商。敏感者缺陷：容易被他人情感左右，过度在意别人的感受，举止矫情。
敏感让我们感知过多的内外刺激。但其实，正常程度的敏感，就好像我们生理上的痛觉，是一种自我保护系统，来代谢过载的信息、过强的情绪刺激、过度的情感体 验。而过度敏感的人，则容易受自我保护系统干预过多，如上面那句：“这是什么？不知道，进攻！那是什么？不知道，进攻！结果：过敏休克。”他们身上“退 行”频发，经常一段时间后忽然躲起来舔伤口。
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