如题所述
6个月的小baby应该是可以吃小米南瓜粥的呀,这个还是比较不错的,是比较容易养胃的,但是宝宝的肠胃如果不好的话,至少得等到七八个月才可以添加。
小米 藜麦 南瓜 小米、藜麦比例为3:1,南瓜适量
1.南瓜切丁,藜麦和小米淘洗干净
2.锅内放冷水,开大火烧开。
3.水开后,放入小米,南瓜,大火煮15分钟后,转小火慢煮,不时搅拌一下以防糊底。
4.煮至小米开花,南瓜软烂时,放入藜麦,再煮20分钟左右即可关火。
一碗既营养又美味的宝宝辅食就出锅了