正常情况下，月经的周期一般是3到7天左右，月经时间过长和过短都会对我们的身体造成不好的影响，因此我们要时刻关注自己的月经情况。有女性表示自己月经淋漓不尽20天，这是怎么回事呢?下面，小编为大家解答这一问题。
正常女性的月经一般会持续3-7天会自然干净，有的女性月经就不那么正常了，有的时候月经长期淋漓不止给女性的身体和心理都带来了极大的压力。月经来不停了怎么回事?月经长期不止有很多原因造成的。
造成经期延长的发病机理有多种原因，如：内分泌失调、子宫疾病、
导致月经淋漓不尽的原因有很多，出现月经淋漓不尽，女性朋友应谨慎处理，需要分清虚实之后再着手。或者及时到医院检查一下，明确病因后对症调理治疗。
月经来不干净，持续不断的情况，往往是由于一些妇科疾病引起的，比如常见的子宫内膜炎，子宫肌瘤，功能性子宫出血等。因此需要马上进行检查，包括血液检查，B超检查，通过检查了解患者是出现的哪方面的疾病，从而及时的进行干预和治疗。
月经持续淋漓不尽，对女性身体的危害是很大的，不仅会引起贫血的发生，还容易引起一系列的血液性疾病，包括肝脏疾病，感染疾病等等。如果排除了是疾病引起的月经淋漓不尽，那么就要考虑是因为不良的生活习惯导致的。
比如有的女性平时因为减肥而过度的节食，甚至滥用一些减肥的药物，这些因素都容易导致月经出现异常。所以女性应该保持健康的生活和饮食习惯，合理的膳食，不要滥用药物，并且保持轻松愉快的心情，稳定自己的情绪，这样都是有利于月经的正常恢复的。
女性出现月经不调，应该在饮食上严格的要求自己，坚决不能吃一些生冷，寒性的食物。因为女性的生殖系统是喜暖的，如果经常食用性寒生冷的食物，那么就很容易导致子宫出现宫寒的情况，而影响月经的正常。