因为束缚带的效果对于束缚是比较好的,所以大部分的女士在产后都会选择穿戴束缚带,而束缚带需要在正确的时间科学的穿戴才会看到好的效果。那么束腹带顺产后多久用,束腹带产后使用方法是什么?
女性在顺产后一个月左右可以开始使用收腹带,也就是做完月子就可以开始使用收腹带了。很多人认为,自然分娩后腹部没有伤口,所以可以立即使用收腹带,其实不然。分娩后妈妈腹中还有很多淤血、气体及其他体液,需要通过身体的循环自然排除体外,倘若过早使用产后收腹带只会限制体内血液循环,很不利于体内恶露排出,更不利于呼吸的畅通,对脏器恢复没有好处。所以最合适的时间就是做完月子之后开始使用。
1.不宜使用过早产后是不宜立即绑收腹带的,且不同情况收腹带使用时间也不同。产后如果使用收腹带过早会不利于恶露排出、引发伤口感染等情况。
2.腹带以纯棉、无弹性、分段束缚为佳选择腹带时应以纯棉布、无弹性、分段束缚者为佳,因为纯棉布透气性好,而且无弹性、分段束缚者更贴合个人体型,有助于维持腹带压力稳定和均衡性。
3.不能绑的太紧绑收腹带最好不要影响正常呼吸与进食,应以舒适、能承受为佳,若一味求紧而致动弹不得时,反而会引起血液循环障碍和腰肌的废用性萎缩,不利于腰肌恢复,以及容易引发各种妇科疾病,如盆腔静脉瘀血症、盆腔炎、附件炎等。
1、仰卧、平躺,把双膝竖起,脚底平放床上,膝盖以上的大腿部分尽量与腹部成直角;臀部抬高,并于臀部下垫2个垫子
2、两手放在下腹部,手心向前,将内脏往「心脏」的方向按摩、抱高
3、分2段式绑,从耻骨绑至肚脐,共绑12圈,前7圈重迭缠绕,每绕1圈半要「斜折」一次(斜折即将腹带的正面转成反面,再继续绑下去,斜折的部位为臀部两侧),后5圈每圈往上挪高2公分,螺旋状的往上绑,最后盖过肚脐后用安全别针固定并将带头塞入即可
4、每次须绑足12圈,若腹围较大者须用3条腹带接成2条来使用
5、太瘦,髋骨突出,腹带无法贴住肚皮者,须先垫上毛巾后再绑腹带
6、拆下时须一边拆、一边卷回实心圆统状备用